夜勤が始まりましてね。
昨晩はそれはそれは、忙しかったです。
夜勤前に、軽く練習へ。
下ハン持って、フォームと足への力の入れ方等、基礎中心に1時間30分ほど実施。
それから夜勤へ行き、業務終了後に、同僚と共に24時間営業の大学近くの家系ラーメン屋へ行きました。
真夜中にも関わらず、大盛りを注文。
無謀でした。連日の脂肪燃焼練習はなんだったのかという気にもなりますが、食べたい時に食べるのが吉。
そして、背徳感からか、激務の後、シラフで深夜に食べるラーメンがうまいの何のって。
自宅に辿り着く頃には、久しぶりに脂分たっぷり摂取したからか、体調下降ぎみになりましたが、構わず就寝。
・・・
うまく寝れず。。。
そして今日は、練習に行かず、静かに体力の回復を待ち、快晴の中、部屋の片隅でこうしてブログを書いている。
ローラーに乗るか、これからの勤務に備えて仮眠を取るか葛藤している中、いたづらに時間だけが過ぎ、そして昼飯何食べようかと、新たな悩みを抱える今日この頃です。
