１５分清掃

夕方帰宅してそのまま玄関先に停車

時間にして１５分ばかりだが、ＣＢを拭いた。


汚れが多い。全部拭きあげるには並大抵ではない。。。


でも日没とはいえ今は明るく、わずかな時間でもきれいになった。

愛着を感じれた。心なしか喜んでいると感じた。


きれいなところには不思議な力がやってくるという話はあるかもしれない。


ランニングと同様に短くても拭いてやればいいか…とも感じた。

６月５日 朝ラン

６日目になるのか？

さすがに行くのを今日はやめよう・・・となった


習慣づけるにはまだまだ遠い・・・


誘惑に負けず走ってみたが、低血圧の影響でボー…とする


また小学校まで走ったが、体が起きてくると気持ちがいい。


だから今のところは続いてるのだろう


４．５ｋｍ走行　約３０分