男うちごはん

エイ！っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん　のつもりが状況変化！
食育になりそうな事項のｕｐ

ホウレン草と牡蠣

2023年03月22日 19時04分35秒 | グルメ

もったいないシリーズです（←そんなシリーズないけど）

ぷくぷくの大きな牡蠣（←むき身の冷凍物）１５個

採りたての少し硬めのホウレン草　大量

めんつゆ

旨いです

 


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いらっしやいませ
２０１１年１月　母８６歳
突然の炊事洗濯掃除　お湯を注ぐことしか出来ない男が始めたおさんどん、”１３年”に母が亡くなり、益々適当な
漢字は読みづらくなり、空気も読めない男

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