今日ものんびり

早番勤務連勤が続いていて、ジョグは仕事が終わってからで仕事の疲労抜き走りになっている。

今日は瀬戸大橋記念公園までの12キロ走る。キロ7分04秒、平均心拍数122で一人で走るといつもジョギングになってしまう。

遊歩道にピンクや白のタマスダレが咲いていた。

本日の諺『一葉落ちて天下の秋を知る』

ちょっとした前触れによって、そのあとにやってくるものを察することのたとえ。