メタボ予防にはじめたジョギングです。
はじめは２～３キロからスタートし、５～６キロ、７～８キロと伸ばして
今年に入って14キロほど走れるようになりました。
で、調子づき、初雪の降った翌日も〈よっしゃ、走るで！〉とスタートしたのはいいけれど、３キロ地点で急に腰が重くなり、足がしびれてきてヤバイ！とUターン。
ウォーキングに切り替えて雪道を戻って行くと、
ん、変な感じ。足に力が入らん。
運動やりすぎたか・・・・・
と、その日は自宅で一杯。
へしこと馬刺しで至福のひと時を過ごしていたのですが、
翌朝寝床から立ち上がろうとしたところ、あっ！
撃沈しました！そういえばハワイ出発の二日前にも軽いぎっくり腰に。
今回も来週バリに行くのですが、不安いっぱい、痛みもいっぱい
ポーター頼もうかと迷っています。
幸い今回の旅行の目的はワンランク上のサービス、上級のホスピタリティーの視察。
往復マットレス付きフルフラットベッドシートの席を取ったので、
横になったままバリまで行けますので、ちょっと安心です。
どんなもてなしを受けるのか
どんなサプライズが待っているのか
ひとつ上のサービスを「おもてなし視点」から探ってみようと思っています。
ぎっくり腰をやってしまったついで。
今回はスパを体験します。
こちらはフォーシーズンズに予約を入れました。
ケアとホスピタリティーがテーマなので、不幸中の幸いかもしれませんが、
どんなホスピタリティーを提供してくれるのか楽しみです。
最後は余談ですがぜひ行きたかった場所へ。
アヤナ リゾート＆スパのロックバーに。
断崖絶壁のバーで夕日を見ながらカクテルを。
まぁ、短い期間でいろいろ体験しますので、やっぱりコンディションの調整は大切。
といいながら、今日も懇親会でたらふく呑みそうです。
やっぱりお酒だけはやめられませんな。
