最近、スタバに行ってもタリーズに行っても、コーヒー以外のものを注文するようになった。
この一週間だけでも
TULLY'S では桃のフロマージュミルクティーを↓
Starbucks ではバナナンアーモンドミルク フラペチーノを↓
その前はさくら咲いた ベリー フラペチーノだった↓
素晴らしいハイカロリードリンク!! 😍ﾗﾌﾞ!!
当然食事もどんどんいけない方向へと向かっていて
先日も全粒粉の食パンからMILK100%の食パンに。
さらに小麦の甘〜い匂に誘われて思わずたまごサンドまで買ってしまった。
しかも追加でこんなものまで購入。
あんバター↓
結果、朝の食事はたっぷりタマゴのたまごサンドとあんこたっぷりの食パン🍞 🤗
それにたっぷりのフルーツだ。🍓🍌🍊🍈🍍
あぁぁぁ・・・どんどんエスカレートする糖分
4月は糖尿病の定期検診＋半年ごとのがん検診。
どうすりゃいいのか、困っています😱
