ようやく一息ついたみたい♪

今日の関東地方。地元では、辛うじて熱帯夜にはなっていませんでしたが、今朝の気温が25℃を超えていた地点も、多々見受けられました。熱帯夜になっていなかったと言っても、寝苦しく感じる事には間違いないんですけどね。
お盆休み前に、夏の仕事のピークを越したワタクシ。昨日。早速、連休明けの忙しさに見舞われました（泣）ピーク時ほどでは無いにせよ、通常の2倍くらいの作業量でしたから…（泣）
その仕事のピーク中に、地味に怪我をしてしまったので、休み中に自由な姿勢を取れませんでした。そのせいか、若干疲れが取れていない状況となってしまっています。
そこへの昨日の忙しさです。久しぶりに、腰痛の気配が見えて来てしまいました。まだ「気配」止まりなのですが、姿勢を変えたり、中腰の姿勢に近くになったりすると「ピキっ」という感じがしなくもありません。
右肘の違和感以外はほぼ消え去っているのですが、まだまだ肘が「当たると痛い」状況が抜けていません。そおっとうつぶせの姿勢になれば、なれなくもないんですけどね…。
そんな状態なので、仕事中に少々気を使う様な状態でした。そして、火曜日となった今日。とうとう仕事量が元に戻りました♪まだ先の事は分からないのですが、たぶんこのまま小康状態へと進んでいくと思います。
まだ暑い状態が続いているので油断は出来ないのですが、身体（腰）への負担も少なくなってくると思われます。ピーク時に出来なかった作業を少しずつ進めつつ、少し体調を整える様にしないとなぁ…などと考えています。
まずは、やはり腰の事を気にかけておかないと。最近は無かったのですが、いったん腰を痛めると、2週間近くは不便な生活になってしまいますからね（苦笑）
特に、夏・年末・GWまえのピーク時の後に起こりやすい腰痛。私事ではありますが、注意が必要な状態となっているところです。