眠いし、楽しくないし

とにかく眠たい毎日です。
夜もしっかり寝ているのですが、日中も睡魔と闘い続けているというか、
ひと仕事終えると、ぐったりです。
体力がないのか、更年期にさしかかり、仕方のないものなのか？
少しセーブしつつやってけということなのか？
それに、朝の情報番組とか見ても、どれも同じに見えて関心がわかないし、
テレビも、もともと見なくても平気なタイプだからか、
あまり面白みを感じなさすぎて、見る番組もない。いや、見てますけどね。
だからと言って、子どもたちがアニメとか見てると気に障る。
どうしたことでしょうね？
ただの睡眠不足、忙しさのせいかと思ったけど、
この無気力感は更年期に差し掛かりつつあるということでしょうか？
素人判断はダメだけど。

ということで、できるだけ外に出るようにしております。
そして、家ではぐったりみたいな。
食事作らなくてよかったらいいんだけどな～。
とにかく私に料理は鬼門よね・・・

昨日は運動は何もできず・・・。
朝食はお腹の調子が悪かったので、雑炊とコーヒー。
お腹が悪くてもコーヒーは飲むのね
昼は明太子スパ。
夜は、麻婆豆腐、ポテトサラダ、もやし炒め、キムチ。
ハイボールを１杯飲みました。
夫と二男はサッカーに盛り上がっていたけど、私は結果だけで良いので。

それにしてもだるい。
しかも段取り上手だけが自慢のような私なのですが、
どうも段取りがうまく行きません。
今までなら、しんどくても先に用事を済ませてから休んでいたのですが、
今はとにかく外から帰ってきたら、一度横にならないと動けない。
だから、何もかもが後回しになってしまって、結局できてない感じ。
まずいね。

リストアップしてやるようにしてるけど、できてません。
明らかに半年前とは違うなぁ。
まあ、家族に支障の出ない範囲でやっていきま～す。
仕事もボチボチですが、なぜか今週はまだ落ち着かない状態。
来週は中学総体があります。楽しみ。