ピっ○を貼って

背中の凝りに、ピッ○エレキ○ンを久しぶりに貼ってます。
それと、ゲッタマンがテレビで紹介していた肩甲骨を温める？体操、
さとう式リンパの耳たぶ回しと肩こり解消のマッサージ？をしてます。
さとう式の肩こりを緩める動作って、
本当に簡単なので、みんなに知ってほしいですね。
二男も感動しとるし。
今後も勉強を深めたいことの一つであります。

昨日はゆっくりできたので、
午前中、あちこちのマットを洗いまくりました。
トイレももうすぐテストが近いので（子どもたち）、
ラベンダーに近い色のマットに替えました。
風水ではトイレにラベンダー色…と良く言われてるので、
マジで買い替えようかと思っています。

それと、玄関の三和土拭きを再開しました。
一時期はずっと拭いていたのですが、忙しさにかまけていつの間にか辞めちゃって、
拭き掃除するときのついでに拭いたりするくらいだったので、
意識して続けていきたいと思います。

出来ることはいろいろやるつもりでやってますが、
ここに書くとカテゴリーが変わっちゃうのでこの辺で。

朝食は食パンとコーヒー。
二男がパンに何も塗らずに食べているのを見て、驚き。
前はマーガリン塗ってたのに。
時間短縮か？
昼食は弁当の残りなどで、ご飯、玉子焼き、キムチ、五目豆。
少なかったのか、夕方腹が減りすぎて、
じゃがりこを買って帰り、子どもたちと分けて食べました。
食費もかかるわ～。
夜はとんかつ、野菜炒め、ホウレンソウの胡麻和え。
んまかった。
ポッキーとプレモルも～～。
父の日に夫にプレモルをプレゼントし、自分も飲んでるのですが、
やはり、本物のビールはコクがある。
んまいわ

夫、先日の出来事で想定外の出費があったので、
第3のビールをいつも買って帰るのに、控えております。
来年は二人とも進学の予定なので、入用だものね～。
たぶん2人の学費くらいは貯めていると思うのだけど。
生活費までとなると厳しいかもしれませんが、
2人ともうちから通いたい模様で・・・。
大学3年と高校3年のお子さんがいる知り合いと話してたら、
「いつまで４人分のご飯作らんといけんの！と思うから、
下は県外に出す！」と言ってました。
私も長男には
「もしも自宅通学になっても、昼は絶対作らんからね」と言い渡しています。

最近、弁当作りも夕飯作りも苦痛なんですよ。
先週から少しヒマになったので、まともなご飯も作れるようにはなってるけど。
弁当は本当にめんどくさい～～～。
がんばろ。