生姜焼き

最近、まじめに夕飯を作っています。
健康法にもいろいろあって、
あまりおかずを食べ過ぎるのも良くないというのを最近知りましたが、
やはり、育ち盛りもいるしねぇ。
質も考えないと。

昨日は朝は、卵かけご飯とコーヒー。
昼は、急遽母のところに行ったら、妹も来ていて、
ちょうど２人は食事が終わったとこでしたが、
私にも用意してもらえました。
赤飯、味噌汁、ハンバーグ。
思いがけずのごちそうでした。
食後のコーヒーとおせんべいも。
夜は、もやし入り生姜焼きと、ジャーマンポテト、味噌汁。
昼も夜も味噌汁になってしまいましたが。

昨日は朝出てから、夕方まで帰れなかったので、
朝の内に、できるところまでいろいろやってたので、
帰ってからも手際よく？出来ました。
最近段取りが悪いのですが、
忙しい日にはちゃんと段取りよくできるので、
暇なのがいけないのですね。

今日も朝から遠方に行くので、
こんなことしてる場合じゃ！！
はよ、化粧して出かけねば。

夕飯用のご飯もセットし、ビーフシチューは作ってます。
よっしゃ！！