fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

ウォーキング

2014-05-17 09:10:45 | 健康・美容
昨日はとっても良い天気だったので
二男と近所を一回り歩きました。
2キロくらいだと思うけど、
ゆっくり歩いたのに帰り着いた頃にはふくらはぎがだる~。
今週ずっと母に車を借りていたため、
近場以外はほとんど車生活だったのが良くなかったな~。
自転車に乗らないとね。
でも、心地よい疲れで、たまには歩かねばと思いました。
一人ではいややけど。

朝はカレーパンもどきとコーヒー。
昼は、母のところに寄ったら、何も無かったので、
カップやきそばとご飯、アイスコーヒー。
夜は、麻婆豆腐、小松菜の中華スープ、ひじき煮物、スナップえんどう。
ビールに日本酒~~。
ピーナッツ。
お互い、少しは痩せるかと思ったけど(晩酌が減ったので)、
全然痩せてません。
私なんてむしろ太ったくらいで。
夜、つまむのはやめてるんだけど、
車移動のせいで、運動不足かも。

母の車を借りていると便利すぎて、
本当に自分の車が欲しいと思うこの頃です。
いつかは手に入れるぞ。

コメント
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