食育講座『思春期の栄養～成長期に大切な食事バランス～』 レポート

先日

私立の男子校で

中学生・高校生の保護者向けに

私が所属する

NPO法人日本食育ランドスケープ協会の理事として

『思春期の栄養～成長期に大切な食事バランス～』というタイトルで

お話をさせていただきました


私達の体は

私達が食べたものでつくられます

つまりは、

食べた物からでないと

体はつくられない

何を食べたかが、重要になってきます

保護者として

お子さんの食事を考える上で

大切なことをお話しさせていただきました


第一部の担当は私。

その後

『朝ジュース』2種類の試飲

そして

当協会の理事の北川先生から

『十和田おいらせミネラル野菜』の試食と

第2部『食べたものから体はつくられる～ひと口ひと口を大切に～』というテーマで

お話をさせていただきました


皆さんとても熱心にお話を聞いて下さって

質問もたくさんいただきました

お忙しい中、ご参加下さって

ありがとうございました


ご担当下さった先生

お世話になりました

ありがとうございました



理事長・北川先生

お疲れ様でした


今日は

当協会主催の『料理教室』です

今日も頑張ります