豚マヨ焼き弁当と腸セラピー

おはようございます！

毎日毎日、雨・曇り・・・。
早くお日様のお顔を見たいなぁ・・・。

今日のお弁当

・千切りキャベツ
・豚マヨ焼き
・きゅうり+ミニトマト
・ピーマン昆布
・たまご焼
・煎りじゃこ
・柚子はちみつにんじんグラッセ
・ゆかり+ごまご飯

きょうは　星型のにんじんなんかを入れてしまったため・・・娘の反応が
ちょっと怖い母です・・・。

でも、なんか彩り悪かったんですよね～。にんじんがないと。


昨日は会社帰りにこんな所に行ってきました。

バウエル腸セラピー　ＡＢＵＮＤＡＮＣＥ

私は、生まれついてのベンピちゃん。
母によると、赤ちゃんの時からころころだったそうです
妊娠中はそれはもう大変でした・・・。

私の体調、このところは良いのですが、すっきりと言うわけではありません。
貧血は相変わらずだし、疲れやすいです。
でも食べれるようになってから、体力は少しづつついてきました。

不調の原因は、体の中の血・水・気の循環が滞っていると診断されたことがありますが、
私自身、その診断が今まで一番しっくり来ると思っています。

その循環を悪くしているのは何か・・・。
運動不足やストレスなど色々な原因があるのでしょうが、大元は、ベンピちゃん
ではないかと私はにらんでいます。

排便は一番のデトックス。
その排便が滞っていると毒素が体に貯まってしまうのですって。

そこで、腸セラピーのマッサージ方法の本を買って自分でやってみたんです。
そうしたら・・・お腹が痛くなっちゃった

そこで、プロの方にお願いしようと本に紹介されてたサロンを
訪ねてみようと思ったんです。
調べたら、うちの会社から2つ目の駅のそば。
お値段も思ってたより全然お手ごろ

コレは行くしかない！で、早速予約してレッツゴー

気持ちよかったですよ～。
小腸と大腸を揺り動かすっていうか・・・痛気持ちいいです。
危うく寝ちゃうところでした。

そして！びっくりしたことに、終わったら私のお腹の張りが無くなっちゃたんです。
ふゎ～としたお腹になった感じ。
気のせいかも、だけど、ズボンがゆるくなったように思いました。

自分でするマッサージのコツとかも惜しげもなく教えていただけるので、
今日から自分で実践です！
上手くできるようになったら娘にもやってあげようっと。