感動をありがとうセール

いつものスーパーに行ってみれば
手放してしまったはずの若鷹軍団の優勝できなくて残念ねセールをやっていた。
まだ繋がっていたのね。

店内には、聞き慣れしあの応援歌が
♪げ～んかいなだのぉ　し～おかぁ～ぜにぃ～♪
♪き～たえしぃつばさ　たぁ～くまぁ～しくう～♪

歌えるもんね

♪われら～のぉ　われらの～♪
だ××～　
♪そふとば～んくぅ　ほ～くすぅ～♪

お！密かに歌詞が変わっていたぞ。　

おくぞの流 玄米・雑穀らくちんごはん

奥薗壽子著
ブックマン社　2002年


玄米を炊くには、1時間浸水し、10分沸騰させて、30～40分蒸らす。
弱ーい火で炊き始めれば、浸水時間が短くても大丈夫。
なーんだ、簡単じゃない！
しかも玄米は白米よりも保存が利くとな。

こうなりゃ私も玄米派、自家精米派宣言したいところだけど、白米よりもお値段が張るところが悩めるのよね。
家電嫌いだから、電動精米機の導入も、うーん。
手動式の精米機ってできないかな。
以前、サラダの水切り器で無洗米が出来ないかと試したけれど、全然効果なかった。

お土産にいただいた「粒そば」を、添付の説明書の通りに調理してみたけど、手間隙かかる割りに全然おいしくなかったっけ。
迷ったら奥薗さんに聞け！だわ。

心と体をきれいにする禅の食事

武田鏡村著
光人社　2004年


食に限らず、禅の心のおいしいところ(?)をつまみ食いできる。
やっぱり日本の美徳のルーツなのよね。
道に迷いそうになったときに、思い出して見直してみたい。

けっこう笑えるところもアリ。
昔から口の臭い人はいたのね。