夏に突入 ・・・
7月初日は日曜日 ・・・
日曜朝の ルーティン ライド! 葉山モーニング エクササイズ ・・・
毎週 多くの人々で賑わう HAYAMA MARKET 葉山鐙摺漁港の 日曜朝市
今朝も ご苦労様です ・・・
やや 遅めの到着 AM9:00を回る ・・・
人出も落ち着いて ちょうど いい ・・・
モーニングは ~ ボリューム の焼きそば と やっぱり コーヒー ・・・
ひじき を買って帰りたかった ~ それは また 今度 ・・・
葉山の海岸も Seasons In The Sun!!!
朝霧が まだ残っている ・・・
早いもので ・・・ CANYONで走って 1年が過ぎ ・・・
走行時間 : 3時間49分
走行距離 : 92.0km
平均時速 : 24.1km
最高時速 : 47.9km
消費カロリー : 1,688キロカロリー
CANYON 累走距離 : 2,899.6km