lastエンペラーと徒然

ロードバイク“皇帝”とのアクティブライフ。自動2輪も加わってプラスα。SAGAMIHARA発季節の便り諸々したためます。

“CX”で初めての海へ‐‐‐

2014-03-07 23:25:31 | サイクリング・ログ

未舗装 ダート ~ 雪道 ~ そこそこの走りを感じることができた CX

ふつうの“ロード”では、あまりスピードはのらないか --- ?

まだ Av 時速20kmを一度も越えていない ~ 実際 チョとシンドイ

 

では、今回のモーニング エクササイズ は CX のロード走行性能に拘って ---

CX で 湘南海岸まで 往復してみた   

往路は一般道 

帰路は境川CR

 

久しぶりの SPD シューズで

CX ~ 初めての海

湘南海岸公園でのんびり ~ 砂浜では ビーチバレーの練習中 ~

  

    

 

それにしても 3月なのに この寒さは ???

 

走行時間 : 3時間00分

走行距離 : 63.7km

平均時速 : 21.7km  (AV. 時速20km以上を クリア!)

最高時速 : 38.5km

消費カロリー : 970キロカロリー

 

CX 累走距離 : 287km

 

 

 

 


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