一度は訪れたい ～ 以前より思っていた 戸隠 ～ 長野県‐‐‐
このミゴトな パワースポット！ 『戸隠神社』 の奥社へ
杉並木を歩く 
途中の門をくぐると ‐‐‐ 
さらに巨大な‟杉”並木に圧倒され ‐‐‐
駐車場から 片道４ｋｍ強 ～ 古道を歩く ～ その先に
大行列 ～
人大杉
戸隠神社 奥社
杉並木を 戻る ～
脳裏に焼きついた ～
～ 忘れられない空気・風景がそこに ‐‐‐
連日連夜の暑さから解放～
今朝は標高1600メートルup
7時前、気温17度
高原の朝
今日も いい 天気！
後輪ブレーキの不具合がつづき、
～ パーツを全交換しなければ 修理不可能な事態に ‐‐‐
これ ２０インチの自転車のお話 ～ my daughter's
コストを考えた上、新車に と ‐‐‐
選択の基準は、希望の「色はイエロー」～そして２２インチ以上のサイズ
今後を見越し ２４インチでも ～ ただ 今乗るには、やや扱いにくく不安も‐‐‐
探してみると「イエロー」、黄色は意外と少なくて
思案 相談の結果 あさひで扱っていた、こちらのモデルに！
あさひのネットで注文～店舗で受け取り を利用
送料節約、しかも 引き取りの際 点検整備され安心
そして、納車！
存在感ある双胴フレームのジュニアサイクル とか‐‐‐
太くしっかりしたタイヤを標準装備
外装6段変速
チェーンケース標準装備
ブラックで統一したホイール
楽な姿勢で握りやすいハンドルバー
幅広ワイヤーカゴ
ダイナモライトつき
快適
足が地面に着かないと不安なようで ～
納得 ～ 満足
サドルは１０センチ強、こらから高さＵＰ可能！
次の乗り換え時は、大人のスポーツサイクル？！！
何時になるかは………？！
今年で３回目となる 「アートアクリウム展」 ～ コレド室町の日本橋三井ホールで開催中！
ある日、日本橋へ遠征 ～
夏休みの今、連日大好評 相当な混雑 ‐‐‐
日本の夏 と云えば “金魚” ～
その金魚にスポットをあて、和をモチーフにデザインされた水槽と光 映像など、
最新の演出技術が融合した水中アート ？！
今回の開催テーマは、「江戸・金魚の涼」
～ と聞いても、最初はなかなかイメージできなかったものの 実際 見たら
その みごとな展示に 圧倒され また 癒されて ‐‐‐
とにかく 金魚 ～ およそ5,000匹 お馴染みの品種、高級品種、生きた芸術品（種） etc.
様々な演出を施した水槽の中に～ 
今回の目玉～ まずは、 「大奥」
上の水槽から 高級品種 そして 次々と下へ 取り囲む 様々な品種の金魚グループ
こちらは、「水中絵巻」！
横長の巨大な水槽 ～ 光と音 映像の演出により、日本の四季を表現する およそ７～８分間のshow
エントランスでは ‐‐‐
9月23日までの開催だそうです ‐‐‐。
これは、いいかも？！！
猛暑の中、２連続 100キロライドで、 やや コンディション下降気味の月曜日 ‐‐‐
とは言えども夏休み中 ～ 朝のエクササイズ は、続けたいー
それでは「ショートライド」で！
境川ＣＲ 鶴間付近より ～ 久々に 上る ‐‐‐
至る所で 川岸の土木工事がすすむ 境川
“夏休み”の風景も ～
以前、工事中で 通り抜けができなかった 「山根橋」付近も 通行ＯＫ
進むほどに 鬱蒼と ～
夏休み 静かなキャンパス
走行時間 ： ２時間２４分
走行距離 ： ４７.０ｋｍ
平均時速 ： １９.５ｋｍ
最高時速 ： ４６.５ｋｍ
消費カロリー ： ６７５.１キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： ４，４１６.５ｋｍ
日曜の朝、エクササイズは湘南
ここのところ続いている “夏の習慣”
暦は秋を迎えても、日に日に暑さが増している感のある この８月 ‐‐‐
昨日の日曜日 ～
どんよりとした太陽（はっきり写っていなかった‐‐‐）を見上げながら ～ ＡＭ5：40スタート
境川ＣＲから467で腰越へ ～ ここまで ナントAv.25ｋｍを上回るハイペース？！
そして134号に出ると ‐‐‐‐‐
海が見えない？ ぼんやりと？
けっこう？な濃霧 ～ 湘南で濃霧に遭うのは久しぶり ～
江ノ電側は大丈夫？！ ～ 海は見えない
134号を海沿いのそのまま走り、「日曜の習慣」？、朝市の葉山へ
ＨＡＹＡＭＡ ＭＡＲＫＥＴ のコーヒー（100円）をいただきながら、暫し ‐‐‐
世の中夏休み？のためか 凄い人出 ～
ここまで来ると、海は徐々に視界を取り戻し ‐‐‐
御用邸で、134号・西海岸通り に合流後 三浦半島をしばらく ～
立石公園で ターン
朝から、人・人 ‐‐‐‐‐
秋谷から 相模湾を望む エンペラー
ここにも 〇〇注（チュー）！ が ‐‐‐
134号を鎌倉へ戻る ～
霧も晴れてきて
いつもの渋滞
途中、遭遇 ～ 危ないでしょう （この後、彼女は直ぐ歩道に入り ‐‐‐）
境川ＣＲに入る頃は、だいぶ日差しが強く 暑さも増して ～
そんなところで、ユニーク？ ここでの遭遇に 「ホッ」っと ～ 彼らは？？
結果は意外な ロングライド 100キロ ～ おつかれさま エンペラー
走行時間 ： ４時間３３分
走行距離 ： １００.２ｋｍ
平均時速 ： ２１.９ｋｍ
最高時速 ： ３７.８ｋｍ
消費カロリー ： １，５９５.２キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： ４，３６９.４ｋｍ
これまで走った道志みちは、いずれも 「土」or「日」or「祝日」
終日、オートバイが多いし飛ばすし危ないし ～ ロードバイクも多かったり ～
ところが、大体 「平日」に走ってた大先輩曰く
「交通量はそう多くなく走りやすい！ オートバイもそれほどいない」
だったら 一度 「平日」に ‐‐‐
と、考えていても、なかなか その機会が無くて ‐‐‐
でも、 ようやく今日（9日）、走れました ～ 道志みちを、初めて平日に！
やや、スタートが遅れ ～ “青山地区”から「道志みち」に入ったのはＡＭ8：00をまわってから ‐‐‐
だいぶ気温は上がってきた ‐‐‐
みち沿いには 提灯が並ぶ ～ もうすぐお祭り？！
青野原のセブンイレブンでブレイク ～ モーニング 「コーヒー＆パン」
しか注（チュー）！
確かに オートバイは少ない、ローディーさんにも会わない ～ でも、車が多い、結構な交通量（夏休み？～で？）
両国橋を渡って ～ 登ってきたロードを振り返る columbus
山々は 緑が濃い
往路に出逢ったサイクリストは お二方のみ （対向車線から来たのは たしかお一人だけ）
大荷物で頑張る彼 と、私を瞬時に追い抜いた後、さらに快走をつづけた こちらの方
今朝はみちの駅には、寄らず通過、一気に 「山伏」へ ～ 久しぶり山伏 ‐‐‐
何とか、途中をこらえてこらえて トンネルに辿りつく ‐‐‐
トンネルを抜けると ～
久しぶり！！！
山中湖の夏場は、専ら 運動部の学生達の夏合宿天国 ～ いたるところで、見掛けます ～
残念ながら、雲がスッポリ隠し 富士山が見えない ～ そんな日も ‐‐‐ ですね
ジャストシーズン 人も 車も
突然、目の前を通り抜けたのは 「水陸両用バス？！」 ＫＡＢＡ号？！
湖を 内回り 一周し ～ 戻ります 道志みち ‐‐‐
山伏を昇る前に、エネルギーチャージ
バニラを一つ ‐‐‐
その後、気持ちよくくだって トップスピードで快走
途中 ありがたい「湧水」を、ボトルに加えて ‐‐‐ 美味い！
確かに、オートバイやロードバイクは、少
～ でも、通過する車の量は比較的、 多
走行時間 ： ６時間３２分
走行距離 ： １４４.７ｋｍ
平均時速 ： ２２.１ｋｍ
最高時速 ： ６１.１ｋｍ
消費カロリー ： ２，７７８キロカロリー
columbus 累走距離 ： 3,261.4ｋｍ
CINEMAの帰り ‐‐‐‐‐
同じ館（やかた）の１Ｆに 自転車店を発見！
イオンバイクは、ＧＭＳのイオンが運営する自転車専門店
sale品が店先に並ぶ ～ ジャージ、パンツ ‐‐‐ 意外にウェアの数がある ‐‐‐
「えっ？」 ～ 手に取った半袖のジャージ 「３コイン？」
処分価格 １，５００円！
こちら ～
手持ちのサイクリングトランクスとのコーデで！
汗の季節 ～ ウェアは何枚も、あっても いいでしょう ‐‐‐
先週 ウィークエンドの昼下がり
～ 熱い暑い陽ざしを避けて ～
with my daughter
緑道を抜けて ～
CINEMA へ
「風立ちぬ」
７月２０日 公開以来、１６日間の動員数は３５０万人
今や、４３億円を突破する興行収入の大ヒット作に ‐‐‐
勢いそのままに、この日も 確かに館内は思いの外 人・人・人‐‐‐‐‐
宮崎駿監督初の大人向け映画？ とあってか、中高年の姿も目立つ～
およそ２時間後 ～
それぞれの思いを胸に ～ ともかく ２人とも この鑑賞には満足‐‐‐！
CINEMA を後に ～ 緑道をカエル ‐‐‐
すでに 時刻は18：00になろう と ～
～ “阿波踊り”が始まっていて ～
風立ちぬ ‐‐‐
雲天で、やや涼しい空気 sunday morning
ＡＭ５：４０スタート ～ 葉山へ
雲が立ち込める 境川ＣＲ ～ 藤澤橋まで下る ～
ジョガー？ ウォーカー？ ローディー？ 今朝も 行き交う人 人 人 ‐‐‐
順調に 藤澤橋へ
４６７号で 江の島 腰越、 小動 １３４号に出ます
ここのところ、江の島・鎌倉から逗子・葉山へのルートは
１３４号の海岸線を使わず、ＪＲ横須賀線と並走の小坪経由が多かった ～
今回は、１３４号を そのまま ～
ＡＭ7：30には 葉山到着 まずは、葉山港の朝市へ
すでに、多数の人々 ‐‐‐
日影茶屋には、いつものように長蛇の列 ～ まだまだ 販売スタートまでの時間あり ‐‐‐
クラムチャウダー と コーヒーで ライトモーニング
これ、なぜかやみつき ‐‐‐
今朝は ＴＢＳが取材に ‐‐‐ （何の番組かは不明？）
後姿 センターが（たしか） シル〇ア アナ？？！
朝市 オフィシャルスタート前 ～ しかし ホントに よく集まって
向いのカフェも オープン前の準備があわただしくなってきて （でも、まだ早いかな？）
さて、葉山で、もう一つ立ち寄るところが ‐‐‐
それは 先月下旬、母校のヨット部の合宿所が 新しなって葉山港近くにできた という話を聞き
まずは、行ってみよう と ‐‐‐
ホント、朝市の場所と 目と鼻の先！！ 何とも立派な施設ではありませんか ？！
と、暫し 葉山での時間を過ごした後、ここまで来たのですから 森戸へ ～
森戸大明神 参拝！
（森戸神社サイドから対岸を見た風景）
さて、用件を済ませ ～ 戻りましょう
戻りも 「１３４号」 ～ しばらく海沿いを！
逗子の海も、海水浴の人々で、早朝から とても賑わっていて ～
そのまま、１３４号線を西へ ～
２つ目のトンネル通過すると 海が広がり“鎌倉市” に ～
材木座 から 腰越へ
夏の湘南 いくつか view
エンペラーも 夏のairをたくさんすいこんで！
走行時間 ： ４時間２３分
走行距離 ： ９３.３ｋｍ
平均時速 ： ２１.２ｋｍ
最高時速 ： ４１．８ｋｍ
消費カロリー ： １，４０７.７キロカロリー
エンペラー累走距離 ： ４，２６９ ｋｍ
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