ゴーヤと栗

今年最後のゴーヤで作った、きなこゴーヤジュース

バナナと牛乳ときなことゴーヤが入っています。栄養満点。

もうちょっとと思いながら採るのを待っていたら、破裂していたゴーヤ。
オレンジに熟れたゴーヤはジュースに最適。

今年初めての栗です。
友だちのお弁当に入っていた栗ごはんが、あまりに美味しそうで買いました。
しかし息子に、「栗は嫌いだ」と言われてしまった

圧力鍋でゆでたので、簡単に剥けました。

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作り方は↑にありますよ。


偉そうなウメです。

実は私のおなかの上で、一緒に昼寝をするところです。

ウメと寝ると、温かくて気持ちの良い季節になりました。
（昨日と今日は29度もあるので、ウメは必要ありません
今では私が横になると、上に乗ってきます

明日からは台風で気温が下がるそうな。
昼寝にはウメが必要だな。