ラベンダー ～Lavandula angustifolia～

アロマテラピーといえば　ラベンダー　と真っ先に名前が
あがってきそうなくらい有名ですね。
安眠作用・リラックス作用の代表格な深い甘さと酸味のある香りです

ココロを鎮めて緊張を和らげてくれるので
寝る前の寝室の芳香浴に人気の精油です

ラベンダーは優れた鎮静作用で　ココロ・身体・感情・精神　すべての
バランスをとる香りで　緊急時に使えるレスキューアロマでもあります。

たとえば　パニックやヒステリーなどのココロの緊急時には
ベルガモットやネロリとブレンドして
筋肉痛の痛み緩和には　ローズマリーやペパーミントとブレンドして
またやけどの応急手当や　にきびなどにも　役立ちます

大分県九重にもラベンダー園がありますが、よく映像や
写真で見る北海道富良野のラベンダー畑・・・憧れます
いつか行ってみたいもんです

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代表的な作用
鎮静・鎮痛・催眠・抗うつ・自律神経調整・血圧降下・抗炎症
癒傷・皮膚細胞活性・抗菌・抗ウイルス・抗真菌　など