マズイ習慣（週間？）

比較的落ち着いている今週。
それゆえ、3日間とも同じパターンに陥っている。

早めに帰宅。
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まったりする。
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眠くなる。
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横になる。
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3時間近くグッスリ。
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起きたら頭痛い。

問題はここ最近の気温変化。急に寒くなったから普段着が気温に追いついてないのよ。今日は仕方ないから、長袖シャツを押し入れから引っ張りだして着てる。ちょっと痒いのは気のせいか…。

比較的落ち着いてる時期はまだ続く。
明日は寝ないようにしよ。