寝ても覚めても

突然ゴルフに熱中しだした小児科医の日記

インドアレッスン

2014年03月08日 | 寝ても覚めてもゴルフ編
今日は仕事から帰って、夕方からコムクラブでレッスンを受ける。

主として7番アイアンでフォームを作るのが目的なのだが、ビデオを撮ってくれるので、自分のフォームの欠点が実によく分かる。

ます正面からのビデオでは、頭が打つときに飛球線方向へ動くのがよく分かる。自分では動かしていないつもりなのに、実際は動いているのだから仕方がない。それでも実際のインパクトの時は元に戻っているから器用なもんだ。後方からのビデオでは、以前のレッスンで竹山さんにも指摘されたクラブを持った手がプレーンから外れて外へ手が浮いて上がっていくのがよく分かる。

今日はこれの矯正あるのみ。

自分の意識としてはかなりインサイドに、遠くに上げるつもりで、普通の軌道のようだ。その時に、シャフトを立てて、寝かせないようにすることが大事。

30分のレッスンの最後の方は、アイアンではかなり矯正されたが、ドライバーだとまだ外に上がっているらしい。(自分ではわからないのだから、仕方がない)

それでも後方からのビデオで、シャフトが降りてくるプレーンは、非常に良くなっていることがわかった。フォローのプレーンもほぼ納得のライン上。

少しは良くなったかな。

やはり、自分一人で練習するのはあまり効率よくないことがよくわかった。
コメント
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