basi大森でプライベートレッスン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/d9/be349c6a5f809d34b3b10d9a59338c0f.jpg)
今日から、夜は炭水化物を抜くことに。
ガッツリ肉を食べに、いきなりステーキに。
サラダとスープ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/b2/7e9e8db71edf3189d9a8e477120d28a2.jpg)
サーロインステーキと和牛リブロース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/67/8793b0e72478b111fdec929a62f3351b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e3/a39fde41cfe7d0007ab5a747ee07695a.jpg)
こんなに運動していても メタボ健診で指導されてしまったので、ホントに痩せないと。。
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今日から、夜は炭水化物を抜くことに。
ガッツリ肉を食べに、いきなりステーキに。
サラダとスープ
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サーロインステーキと和牛リブロース
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こんなに運動していても メタボ健診で指導されてしまったので、ホントに痩せないと。。