オステリアソマーレ

夕食はオステリアソマーレへ。

ワインは酔いやすいのでビールを。
奥さんはノンアルコール。

和牛のトリッパ。相変わらず旨い(^O^)

パン

タケノコのチーズ焼き

モッツァレラとなすのフレッシュトマトソース


大山鶏、皮がパリパリで旨い。

とうもろこし粉のケーキ。好きな食感。


カプチーノ

ハーブティー


今日も旨かった～

ビリビリ山椒担々麺 品川

梨の屋の薬膳担々麺がなくなってしまったので同じインターシティー4階の中華料理へ。



オレ、ビリビリ山椒担々麺



奥さん、特性担々麺




俺の瀕死の頭皮まで汗かいた。。


濃厚でピリ辛、クセになる味。


ビル風も気持ちいい。



頭皮までかいた汗を銭湯でさっぱり洗い流す。



サウナも水風呂もあります。
家の風呂も良いけど、銭湯もまた格別。

とんかつ 鉄 大森

休日出勤。
仕事帰りにヨガに行く気満々だったけど間に合わず(;´д｀)

とんかつ 鉄へ。


特上ロース。安定した旨さ！


特上ヒレカツ。パサつきが全然なくて旨いです。


近所で旨いとんかつが食べれるってありがたい。

オステリアソマーレ ランチ

ヨガプラス五反田店で、ヨガ。

ホットヨガじゃなくても、十分汗をかいてスッキリ！



空腹MAXでオステリアソマーレへ。



前菜


カボチャと子柱のトマトクリームパスタ


クロダイ。ソースが絶品。

鶏肉。煮込まれてトロトロ。

日向夏とヘーゼルナッツのジェラート。
日向夏、さっぱりしていて旨い。




コーヒーを飲んで眠気もスッキリ！

ヨガプラス、つばめキッチン。

BASIピラティスの系列店のヨガプラス五反田店へ。

五反田って迷うんだけど、西口降りてTSUTAYA方面で居酒屋北海道の看板の２階っていったら、分かりやすい！

時間があったのでブラブラ




そこまで暑くなくて自分と先生以外は女性だけど、あんまり気にならなかった。

一番前の奥の場所を陣取れたのがよかったよ。

70分だけど最後きつくてポーズ取れなかった。。

いい汗かいて終了。

更衣室も貸切状態。

また行きたい。

昼は品川、つばめキッチン。

サーモンのムニエルとスープ、ご飯。





朝から何も食べてないのも手伝って超うまかった。

またまたピラティスですっきり

久しぶりにピラティスのプライベートレッスンに。

プライベートレッスンはグループレッスンのチケット４回分だけど、

しっかり見てくれて鍛えられてる感じがしていい。

自分の身体の声を聞いた後は、

こころの声を聴く力 山根基世

を読む。半沢直樹のナレーションをしたアナウンサーのエッセイ。

話し合いじゃなくて聴き合いが大事なんです。

人の話しを聴くということは、その人を受け入れるということ。

尊敬の念がなければできないことです。

など、すごいいいこと書かれてます。

その後は食欲を満たす。軽いランチ。



天気は不安定だったけど良い休日。

やまや 品川

今日は品川 やまやで唐揚げ定食。

1時を過ぎてもかなり並んでる。

明太子と高菜食べ放題！


唐揚げもうまい


まだまだ並んでるからさっと食べて店を後に。

最近はまってるお菓子。



ファーストフードやスナック等ジャンキーな物は口にしないよう奥さんが気をつけてくれてるけど。。
たまに無性に食べたくなり、そんな時は 最近はこれ食べてます。

ウェスティン 舞 寿司

不定休の自分には珍しく土日の連休。



ウェスティン舞へ寿司を食べに。
連続で寿司に(´・ω・｀)

遅い時間だったのでカウンターも自分達のみで貸切状態。

ゆっくりKさんの寿司を堪能。

最近 完食を控えて少し痩せたので、頂き物の六花亭のお菓子を食べる。



六花亭は有給取得率が凄い高いと雑誌で見ました。
羨ましい。。

プリンスパークタワー 寿司 濱芝

久しぶりにパークタワー 寿司 濱芝へ。


顔馴染みのAさんに握って痛く。
カウンターなので、少しだけ写真とらせてもらいました。



全部美味しかったけど特に関アジとさよりが旨かった～(^o^)

お椀と水菓子もつきます。

ラウンジでココアを飲んでゆっくり。





雨も止んで良かった。
寿司も美味しくて気分も晴れ晴れ

プリンスパークタワー和食 芝桜、ラウンジ

朝からパワーヨガで汗をかいて気分爽快。

久しぶりにパークタワー和食 芝桜へ。



ホタルイカと芹のムースが旨かった。


薄味で身体に優しい感じ。


あんみつ



ラウンジでゆっくり。
ココア

揚げブリオッシュ

ミルクティー


今日は冬の寒さに逆戻り。
体調崩さないようにしないとね。