ジムでの体力測定結果

１年ぶりにルネッサンスのジムで体内分析を行った。結果は、体重73.4kg（前年76.4kg)と若干減っているが、骨格筋量は37.8kg（前年37.4kg）と余り変わらず、体脂肪量が6.9kg（前年10.1kg）になった。結果、体脂肪率は9.4%（前年13.2%）と１桁台になった。筋量を落とさずに脂肪が落ちたというのは良い傾向と言えるだろう。

美しい紅白花桃

国道６号線沿いの浅草橋・須賀神社前の通路に咲く『源平紅白花桃』も毎年この時期に満開になるが、今年も１本の木にピンク・白・ブチの見事な花を咲かせていた。