玄米には食物繊維や、ビタミン、ミネラルが豊富です。
食物繊維にいたっては、白米の4~6倍近い数量です!
でも、どうやって炊くの?自分で炊くといつも失敗するので。。。と
お困りの方!も、そうでない方も
お気軽にご参加ください☆
当日は、玄米を「土鍋」「圧力鍋」「炊飯器」で炊いて
食べ比べも実施します!!
******************
■開催日:2013年6月11日(火)
■開催時間:10:00~11:00
■開催場所:米紀行 はたやす
■参加費:無料
◆参加ご希望の方は、「はたやす」までご連絡ください
住所 高石市千代田1-24-11
TEL 0120-44-3352
※こちらのブログコメント欄やフェイスブック メッセージからも
ご応募承ります。