かたまひの日々

右片麻痺になって10年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

繰り返す訓練

2020年09月23日 12時50分00秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 今日も曇っています。今年の秋は青空を見る事が少ないです。

散歩をするのには、陽が照らなくて丁度いいですけど。

歩数は2700歩台に戻りました。

昨日のリハビリの時に、歩く姿を見て頂いたら、

杖の方に体重が寄っているそうです。

家に来られてすぐ分かるほど、左に寄っていたそうです。

それを矯正してもらったので、幾分か良くなりました。

自主訓練用に、新しい運動も教えてもらいました。

悪くなる→良くなる→悪くなる→良くなる・・・

これの繰り返しです。

これを繰り返しながら、少しづつ良くなっていくのです。

椅子からの立ちあがりが出来る様になったのも、繰り返しの結果です。

私はいつもそう思っています。

(散歩の途中)



このごろ大吉は、新聞入れの中で眠るのがお気に入りのようです。



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