こんにちは
今日は曇りベースですが、時々晴れ間もあります。
夜からまた雨が降り、明日は一日雨だそうです。
気温は最低13℃、最高21℃の予報です。
朝から暖かく、エアコンも必要ありません。
熊本県の桜の開花宣言がやっと出ました。こちらの方は、それより早くから
咲いています。冬の間にしっかり寒くならないと、開花は遅くなるそうです。
散歩に行きました。
雨上りの道は滑ります。今日も小股で、一歩一歩確認しながら歩きました。
昨日のリハビリで先生が、「明日の散歩は、雨上がりで滑らないように。」
と、いつもは言わない事を言われたので、余計に心配しました。
ここで滑ってしまったら、「だから、言ったでしょ！」と、言われてしまい
ます。
途中で、散歩している近所の奥さんとすれ違いました。久しぶりの出会い
です。「暑くなりましたね～。」と挨拶して別れました。
歩数は3,494歩でした。
今日は、麻痺側の右半身がガチガチです。昨日のリハビリで頑張ったのも
ありますが、その前に自主練のし過ぎで、腕を痛めていたのです。
それも筋肉の使い方が間違っていて、使うはずない筋肉が痛みます。
腕を伸ばす動きをするのに、他の筋肉でカバーしているそうです。
それでも、朝の自主練は行いました。
（散歩の途中です）
大吉は朝から起きてます。息子の後を付いて回っています。
WBC、勝ちましたね。おめでとうございます。
