こんにちは
今はまだ霧が晴れず、曇っていますが、これから晴れてきます。
濃い霧が出ると、半日は損した気分になります。霧の上は晴れているのです
から・・。
気温は最低８℃、最高22℃の予報です。今日も1ヶ月、先の気温だそうです。
散歩に行きました。
歩きの調子は、ますます良くなってきました。
今日は歩幅が60ｃｍまで伸ばすことが出来ました。
昨日のリハビリでも、何であんなにお粗末な歩きになったのか、話しました。
私は考えたら、歩けなくなるようです。
何も考えずに、楽しく？歩くのが一番良いようです。
今日の路面は、雨上がりのため、滑りそうになりましたが、麻痺足の裏全面を
使う事が出来たので大丈夫でした。
歩いていると、霧のせいで服が少し重くなります。
田畑にも、誰もいません。散歩をしている人も見かけません。
しずかな散歩でした。
歩数は3,085歩でした。
今日は朝から慌てました。寝坊したのです。
起きるまで、あと10分あるので、もう少し寝ようとしたら、40分も寝て
いました。主人が一番先に起きるのですが、いつまでたっても家のカーテンが
開かないと、事務所から見ていたそうです。息子も起きてきて、カーテンを
開けてくれました。
優しい二人なので、私を起こすこともしません。リハビリがきついと言って
いたからだろうと、思ったそうです。
息子が台所でゴトゴトしている音で、飛び起きました。
それからストレッチを手を抜かずにやって、いつも通りの一日が始まり
ました。
散歩は、いつもの時間に行く事が出来ました。
（散歩の途中です）
お昼になろうとしてます。霧が晴れてきました。
