21木…「あの人、上手い」って言われるくらいになりたいな。

今日は木曜日。
毎週楽しみにしているステップ40の日。
朝からルンルン。
仕事中もルンルン。
終業時にも、ハードにルンルン。
花の子ルンルン。(^_^;)




runrun op




今日のexercise
ステップ40
エアロ30


ステップ、やっぱ難しい。
イントラさん、よくあんなふうに動けるよなぁ…。
精進、精進、
見ている人から、「あの人、上手い」って言われるくらいになりたいな。

りーむー。



筋トレ…肩。