ダイエットその後

今日は２月３日の節分です。冬と春の境目にふさわしく、暖かく晴れ渡っていい日和となりました。

月曜日から始めたダイエットですが、昨日は飲み会で一旦中断しました。でも木曜までの４日間の成果が早くも現われ、今日まで体重が1.6kg減となりました。
胃が小さくなったのか、普通に食事していてもすぐに満腹になります。
この調子で続けたいと思います。
家内も来週から昼食を Slim Up Slim にするそうです。