ここでも時々書いてたけど、私は2011年ごろよりずっとｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けていた。
東京の先生なので、電話ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ。一度、東京で対面で受けたことがある。
相談事の内容も段々変わっていったけどね。相談事の対象者まで変わる始末。、
先生としゃべると元気になるし、私の生活にはなくてはならないものだった。
たとえ、費用がどれだけかかろうとね。（でも良心的なお値段だし、リーズナブルだと思う）
先日、「そや、長いこと先生としゃべってへんわ。近況報告がてら又予約かけてもいいかも？」と思いだした。最後に受けたのは、1年と3ヶ月くらい前かな？
けど、その費用を考えたら「でもなあ、○○も欲しいし」「年末には、コンサートやしホテルにも泊まるし」「来年には○○行くし」そやそや「結婚記念日には、○○に泊まるし」・・・
と思ったら、出せない金額ではないけど、やっぱりやーめた。限りある時間とお金だしって。
それで思ったの。「ああ、これがｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの止め時なんやな」って。
ちなみに今まで使ったお金を計算すると、なかなかなもの。
もちろん又、受けることもあるかも分からないけど今の私はしばらくいいかな？
スライスチーズ3枚で作れるスフレチーズケーキを焼いてみた。
お菓子を焼くのは久しぶり。ふわふわ！いい香り～
「これで、ちょっとでも何とか今の状態をキープして」・・・・
と、先日いただいたもの。
キープできるだろうか？
腸内のガスの内圧がすごくて、凹みがたくさんできてる私ですが・・・
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ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞは、ほんまに相性やと思います。そしてカウンセラーも玉石混合。その中から、合うカウンセラーを見つけることはとても難しいですね。
これもご縁かと思います。
色々聞いてくださるお友達がいらっしゃって、何よりだと思います。その方のご主人が、プロなのでお友達もご主人から何かしらのアドバイスをいただいているのかもしれませんね。
ただ、失礼になったら大変申し訳ないのですが。
以前、私にも色々な悩みを打ち明けてくる友達がいました。その友達にｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを勧めたら、「いいの、私には○○さんがいるから～聞いてもらうわ～」って。
その当時私は、別のｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けていたのですよ。
何となく釈然としない思いが残りました。
私は、ちゃんとお金を払ってｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けているのにあなたは、私に色々言うてくるけど～って。
それもあまりにも頻繁過ぎたので、こちらから距離を置きました。
もちろん佐恵子さんのお友達は、私のような人間じゃないと思いますが。やはり相手もプロじゃないですし、仕事じゃないので。（それなりに時間も気力も使いますしね）
私も顧客対応が多いですがそれが重なる日は家に帰ってドっと疲れてしまうので。
できれば、プロのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けられるほうがいいと思うのです。
http://www.counselingservice.jp/
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私は、ここで受けていました。
こちらは、初めてのカウンセラーなら一回目は無料なんです。だから何人もいるので、自分に合う方を探せばいいのではないかと。
私も何人目かのカウンセラーでした。
カウンセラーも人間関係を構築できるまでは、何も指示めいたことは言いませんね。ただただ、否定せず傾聴されますね。
そんな関係を築いてそれから、アドバイスとか。
もちろん、お金はかかりますが。それも仕方ないのではないかと思っています。
ママ友とのランチ、私も減りましたよ。
もうみんな、子供がそろそろ結婚したり孫ちゃんが～
だから、一年に一回くらいかしら？
アシ友は、仕事が同じなので。
相談事は、ランチしながらなんて出来ませんよね。
軽い悩み＝まあ太ったとか。そんなんやったら出来ますが。
別に場所や時間を選ぶのは、暗くもなんともないですよ。
私もそうですから。
私もブログに書いてることだけ、表面上だけ捉えられれば何もなく明るく、趣味や仕事を色々してと思われるかもしれないけど、そんな人なんていません。
誰でも何かしらありますよね。
私のカウンセラーの言葉で心に残る言葉があります。
「人は生きたいようにしか生きられません」でした。
悩みがあっても解決する方向へ持っていくのかそのままにして置くか？人それぞれだと言うのです。
気がついたら、あれ忘れてた？なんやったんやろ？てなってるのが一番いいですよね。
どうぞ、そのような日が早く訪れることを心よりお祈りします。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞサービスのことで、何かご質問ありましたら気軽に聞いてくださいね。←決して回し者ではありませんから大丈夫。
カウンセリングは受けたことはありませんが、しんどくなったら話を聞いてもらう友人がいます。彼女の夫は精神科医です。夫婦は物事の捉え方が似てくるのかしら、愚痴を聞いてくれるだけでなく、何かわたしの気持ちを前向きにしてくれる言葉があり、いつも彼女を頼っています。
カウンセリングて難しいですね。
カウンセラーという人のブログも訪問したことがありますが、その方の書いていらっしゃることが理解できなくて、もしわたしがその人のカウンセリングを受けたとしたら、消化不良のままになりそうだな、と思いました。
カウンセラーの力量と相性が合わないと難しいな、と思ったりします。
以前はママ友とランチをしたりしていましたが、今はめっきり減りました。
なぜかしら、食事しながらは落ち着いて話すことができなくなったのです。
気楽な話なら大丈夫なんですが、相談事はゆっくり静かに、人に聞かれないように、時間と場所を選ぶようになりました。暗い人間になったかも💦
深刻な悩みなんて誰にでもできないので、元気なふりしてるから、人から見れば何も悩みがない人と思われてるみたい。
でもしんどいことを抱えながらすごしているんですけどね💦
気がつくとそんなモヤモヤの時期から脱却してたーと思える日が来ることを待ちながら過ごす日々です。
時間がたつと、しぼむのが悲しかったです。
カウンセラーってちゃんとした国家資格じゃないんですよね。だから、変なカウンセラーもいっぱいして。
私の先生はちゃんとした先生でよかったですけど。
友達にも時々言われます。○○としゃべってたら元気になるわあって。
でもその友達、いつも愚痴ばかりで暗いんですよね。
不満と不平だらけ。顔にもそういうの出てはるんです。
だから、そういう人と付き合ったら、自分の運気下げるからあかんのですって。
私、極力距離を置くようにしてます。
ぶーばーちゃんも元気と明るさを吸い取られように気をつけてね。
折り合いがつけられました。
初めに相談してたことは、解消されてそのうち息子の就職などで相談して。
私もようやく息子には息子の生き方がある、平均な生き方じゃなくてもいいんや、こうなったら自分らの健康に気をつけて生きて行こうと思ったらあっさりと就職してくれました。
もちろん、大変なことも多いでしょうが息子の人生、いざとなったら山の中でも行けばと思っています。
そして、何回か前の記事にも書きましたが大変立派な方と親しくさせてもらって考え方・ビジネスとはなど、得ることが多かったです。
今日は、ブラジル料理のお店で変わったパイ生地に包んだものを食べました。
おいしかったあ～
一番初めに相談した時からもう10年以上たってるかしら？
初めは夫のこと。
友達や親に相談しても「優しいし、何も言わないからいいやん」「家事もするし、贅沢やわ」で済まされる。
それから数年して、今度は人には言えないことで相談。
そこへ息子の就職問題やら重なり後半になると親の認知症も重なり。
もう、何がなんやらでした。
でも、落ち着いてきたらそのお金を遊びや旅行や趣味に使おうと思うんですよね。
だからｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを利用しないで済むのならそれに越したことはないと思います。
このケーキ、簡単においしく出来ました。
やっぱり、簡単なんじゃないと作るのｲﾔになりますよね。
その時って、それが第一位に来るからお金なんぼ使ってもかまへんわあになるんですよね。
で、問題がまあまあ解決されてというか消化できると、そのお金がもったいなく思えちゃうんです。
それが、止め時なんやと思います。
気楽に生きたいのですが、性格というか性分というか。
何でも思い立ったらすぐにやらなあかんし、きっちり納得しないとダメなタイプなんです。
私、問題の本質を解決しない人が嫌いで。
夫がそうです。
卑近な問題で言うと、たとえば猫がエサのお皿の前でにゃあにゃあ鳴いてますでしょ。それはウエットフードが欲しいのに自分がウエットフードを出しに行くのが面倒やからかつお節のお皿のかつおをふわふわと盛り上げるんです。
そうやってあるように見せかける作戦。
そやけど、猫もアホやないからにゃあにゃあ鳴く。
結局私が入れる。ウエットフードを。
そういう人大嫌い。そういう人って仕事できない人やと思うんですよね。その場しのぎ。
もう、リタイアしてるからいいですけどね。
夫は大嫌いです。
今日もアシ友と地産地消手作りバイキングとブラジル料理のお店でお茶してきましたよ。
たくさんしゃべって、すっきりです。
食べたいよ～～～＾＾
カウンセラーってお仕事もあるのよね。
私って、色んな友達に・・・
私とお喋りすると元気をもらえて、とっても楽しくなるーーって
よく言われるの！！
ひょっとして・・・私ってプチカウンセラー？？
だから、みんなによく誘われるのかも（えへ）
良かったです。
チーズケーキ、おいしそう。
もう寝る前なのに、お腹が空いてきました(笑)。
結構悩みも多いんですけれど。
今のところはどうにか、乗り越えているみたい。
やはりカウンセリングを受けると、気持ちも落ち着くのでしょうか。
スフレケーキ美味しそうですね。
簡単なのが一番！
でも・・・そう・・・子供の心配、経済の心配など自分の直接的生活の心配が少しずつ減ってくると・・・仕事もプロ並みにしていなければ…気楽に勝るカウンセリングはないのかも・・・と。
その分を・・・正解ですよねぇ・・・私も、今年で夫の個人年金終わるので、来年からは年金のみの生活・・・って、思うと、お財布しめなくちゃ・・・で、今年はエイ！を沢山しようと思いました♪
出来るうちです、やらなくちゃぁねぇ・・
hirorinさんは、ご自分で働いてるから・・・ねぇ・・
ケーキ、美味しそう♪
パクらせて頂きまぁす♪
無農薬レモンもあることですし・・・＾０＾
メンタル弱いのも胃弱いのもおんなじやと思うんですけどね。
アメリカは、そういうのの先進国ですもんね。
結婚前のｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞって、より良い結婚生活を送るためのものなのでしょうか？
確かに色々プロに相談は、いいことだと思います。
このケーキ、私も出来上がってふんわりするからびっくりしました。
途中で焦げそうになるとアルミホイルをかぶせましたよ。
生クリームも使ってません。
レシピはこれです。
http://cookpad.com/recipe/1103088
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簡単でした。
ぜひ、試してみてくださいね。
今は、日本でもカウンセリング、一般的になってますか？
アメリカでは、凄く一般的でびっくりしました。
しかも、色々な専門カウンセラーがいて、結婚前にカウンセリング受けるとかいうカップルもいて。。
結婚前にすでにカウンセリング必要じゃ、結婚しないほうがいいんじゃないのって、思ったりして。。（笑）
さすがに、カウンセラーはプロ。。
お話しすると、元気になるんですね。。
一人で、色々考えるより、プロに相談は良い方法ですよね。
必要なくなれば、それもまた良しですよね。
チーズケーキ、美味しそう～！
てっきりプロの手によるケーキかと思いました。