ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
最近は、PC画を書きたいと思ってます。

昨夜は、少し熱中症気味だったみたい

2020年08月20日 11時39分06秒 | お掃除とお家ご飯

連続何日か? 今日も暑い日です。

「何だか痛いなぁ~!」 昨夜は、夜中に胃痛になってました。

頭も いつもより ぼーっとしてるし、少し熱中症気味?

頭をアイス枕にして、何とか寝られました。

つらつら考えると、昨日、健康診断に行く相棒に、火曜日のリベンジで美容室の前で下ろして貰って お陰様で 一番でカットできました。

その後がね、相棒は、医者が混んでいて、健康診断が中々終わらないので、私は 徒歩でスーパーまでとことこ歩きましてね、

涼んでいましたけど、

その後、もう少し自宅に近い所の靴屋さんの前まで徒歩で とことこ歩きました。

いや~暑いのなんの

やっと 相棒が迎えに来た時「暑かったでしょう?」って言われて、

「当たり前だから聞かないでよ!」って 当たってしまった( ゚Д゚)

☆コーヒー、麦茶等 何でも氷を入れて飲んでいるのです、

ついでに 野菜ジュースも凍らせてね

ですから 胃が弱っていたんですね。

今朝は 白湯を飲んでます。

そして ご飯はお粥を炊きましたので、相棒も一緒にお粥食べてます。

☆相棒には、茄子の煮物とアジフライ

私は、お粥におかかで 頂きました。

☆今日は 相棒は 藤井棋聖と木村王位との対戦ですので、どちらも負けられません!

今日は、相棒が、心臓がドキドキしたりして「 おれ 寝られない」と言うと思います。