ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
最近は、PC画を書きたいと思ってます。

たまには 肉も食べたいので、「煮豚」を作りました♪

2022年05月13日 08時28分33秒 | 健康とお家ご飯

☆今日は雨ですが、釣りキチは 勿論 釣りに出かけました。

雨の日は釣り人が少ないので、釣りには良いと言います。

風邪ひかないようにね

私は 雨の日は ゆっくり落ち着くような気がします。

 

☆たまにはお肉も食べたいと 豚肉の塊肉400gで この前 煮豚を作りました♪

お鍋に入れる前に お肉を茹でます。油抜きできます。

お肉を適当に切り分けて、フライパンで焦げ目をつけてから、スロークッキングのお鍋に入れます。

レシピがあるので、調味料は分量分入れますが、お醤油は少なめにしました。

砂糖の代わりに 蜂蜜をいれました。

レシピにはない、ジャガイモを丸ごと入れてみました。

出来上がり~~

一日経過すると、脂身が白く固まるので、取り除きました。

 

 

ジャガイモがホクホクです。

煮豚も 柔らかいです。

豚(私)が煮豚を食べる~(^^♪