足の裏を叩いて、くびれたウエストGet！！

おはようございます

気持ちがいいお天気ですね

運動不足気味になっていませんか

楽しくウエストシェイプしましょう

 

 

イルチブレインヨガ御影スタジオ

　神戸市東灘区御影中町２－２－１４　

　　　　　パーク・ノヴァ御影中町２F

　　　　　　　☎078(842)7571　https://ilchibrainyoga-mikage.com

オンライン体験会も行っていますイルチブレインヨガオンラインクラス

 

ダイエット、呼吸瞑想、オーラ、へそヒーリング、脳活性化、BHP、ストレス解消、腸内環境、セロトニン、リラックス、免疫力、集中力、中脘呼吸