イルチブレインヨガ御影スタジオ ☎078(842)7571

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安全に始めるエクササイズ、呼吸、瞑想

2021-04-28 14:20:17 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ

皆さま、お元気でしょうか。

その言葉があいさつではなく、本当に心からお声掛けする言葉になりました。

自分だけではなく、周りの方と助け合いながら、温かい笑顔や声掛け,まなざしが広がっていき、共に生かされますように。。。

 

今、自分にできること。自分の身体は自分で守る。

人間の体は動くように出来ているのだそうです。

動かすことで体も心もスッキリするし、良い考えも浮かんできます。自然とポジティブになり、また新しい行動が出てきて、良い連鎖が生まれますね!!

 

イルチブレインヨガ御影スタジオでは、

エクササイズで免疫アップ

呼吸や瞑想でリラックス

そして明るく楽しく心身スッキリ  (^^♪

 

ぜひ、勇気を出して新しい体験を!

お会い出来ますのを楽しみにお待ちしています。

お問合せ・ご予約

イルチブレインヨガ御影スタジオ

078-842-7571

mikage7571@yahoo.co.jp

https://lin.ee/zLHqAh2

 

★5月体験会

時間 ①10:00~ ②14:00~ ③18:00~(約120分)

㈪定休日、㈯㈰夕方無し ゴールデンウイーク 5/2~5

各回2名様限定

体験費;1500円

オンライン体験もできます。

 

 



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