腕＆脚＋お腹

加圧生活をはじめてまもなく2ヶ月になる会員様〔ダイエットコース〕は、

筋力が付き出しているのを実感されているようです。

当初の目標は「腕と脚を細くしたい」というこでしたが、

最近は

腕は二の腕に

脚はふくらはぎに

また、腹筋も硬くなってきました

とお話下さいました。

最近ではセット数もこなせるようになり

確実に体力もついてきているようですね！

食事の管理

も徹底しているようですので、

益々効果が出てくるのではないでしょうか。