膝の回復をめざして

長年の膝痛を患っている会員様は、

患部に負担をかけないトレーニングで

少しずつですが膝の可動域も広がってきています。

最近は膝の痛みも軽減してきているそうです。

そんな影響からか本日のトレーニングは

とても表情が穏やかになっていたのがとても印象的でした。

しばらくは日常生活でも患部をいたわりながらになりますが、

膝の回復にむけ懸命にリハビリに取り組んでいます。