加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

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桜開花

2009-03-21 | 加圧日記

昨日は初夏のような気候から桜の開花宣言。いよいよ春めいてまいりました。

この気候も手伝ってか会員の皆様は清々しい汗を流してトレーニングに励んでいらっしゃいます。

トレーニング後の水分もゴクゴクと美味しそうに飲まれています。

運動するってこんなに楽しいんですねーなんて思わずお話していただく会員様もいらっしゃいます。トレーニングの充実ぶりがうかがえますね。

加圧トレーニング後はお体を引き締めるために有酸素運動でしっかり脂肪を燃焼させましょう