あさイチで整形外科へ。 実は昨日の庭シゴトのためか、起き抜けはガチガチ。 右肩も腕も痛い。 いつものように８時過ぎに病院着。 今日はいつもよりヤヤ早く９時半過ぎに診察。 先日のＭＲＩも特に問題点ナシ。 まったくナシなのではなく「肩に水がたまっている」＆「筋肉の炎症」だが、加療の要なし。 「膝に水が・・」は聞いたことがあったが、肩とて関節、結局は加齢！ 肩が上がるから、五十肩タグイではナイそうな。 注射も薬も特に必要ナシ。 「眠れないほど痛い時はいらっしゃい・・月曜日には居ますから・・・」だって。 「無理のない程度に動かして、痛い時は安静に。」 そうでしょうねぇ・・・。 ひとまず落着ということ？ 湿布をたくさんもらってきた。 帰宅後、両腕に貼った。
日中、とても暖かかったが、夜半に向けて気温は急降下らしい。 二月に入ったバカリですもの、これから寒さは厳しくなる一方？
お二階さん、３時過ぎから大家さんトコへ。 どうなるのやら・・・。