幸か不幸か独居老人一歩手前でストップしたマンマ。 

加齢化を受け入れられずに格闘中。 週2~3日クラス開講で、刺激をもらい感謝。  

ソ・ン・タ・ク 

2019-02-24 17:26:02 | 日記

ソンタク・・・国民によって選ばれた議員、そして彼らが選んだその長が国民のためを思って行おうとする事業推進のために、異議を唱えたいのを抑えてお役人が便宜を図ること。

日頃、TV視聴にケッコウ時間をついやしているお二階氏。 アホな私から見るとナカナカ、的を得たことを言う‥・ように思う。 意見というものを持っていないワタシはイチイチ感心している次第。 「忖度」満ち溢れている現政情に対して、彼は「役人もソンタクを認めればいいんだよ。」 

与党・・・イチバン多数の国民が選んだ人たちの集団。 内閣はその多数の人たちによって運営されている。 役人はシモベ・・国民のシモベだった! 最大多数派を支持する国民もソンタクされているんだ!

私自身は国家公務員の家庭で育った。 直近のオジ2人も官僚。 子ども時代はズ~ッと与党派が当然だった!?! 大人になって世の理不尽に直面して、いつの間にか転向!  義憤を感じながら人生を送ってきた人たちも多いんだろうなぁ・・・が、あくまでも少数派ナノ???????????


睡眠分割法!?! ‥by城山氏

2019-02-24 17:00:02 | 日記

昨日は北風が強くて、風音もケッコウなものだった。 結果、一日中家の中。 前夜の寝不足もあってダラダラ・・・。 庭はそのまんま。 

で、昨夜… どうやらホボ二時間半ごとに目が覚めるラシイ。 お風呂に入って気持ちよく入眠。 第一回目の目覚めはマァマァ。 肩がイタイなぁ…思い切って立ち上がって肩タイソウ。 肩の痛み軽減。 そしてまた、お布団の中に。 5時前後に起きて、立ち上がってタイソウ。 7時半過ぎにしっかり(?)起床。 コウいう睡眠スタイルに慣れるしかない?

昨日、城山三郎著「この日、この空、この私」を読んでいて笑っちゃった。笑えることではナイのだが・・・。 「・・・この秋、アメリカに出掛ける予定でいたが・・体重減少。 右肩、右ひじが痛み、次に左への移行。 肩が痛むというより、「古希」を忘れさせぬために「コキ」「コキ」と音を立てて痛む感じ。・・・・」と。 「・・右指には以前から疼痛があったが、医師でもある作家のW氏の診断では、”…大したことナシ。 長年かけて悪くなったところは長年かからないと治らない" ・・・」 

最近、読み始めた氏の本だが、共感したりナルホド・・が多い。 始終目覚めるのは加齢ゆえ…と承知しつつ、睡眠も一日に二回、3回に分ける作家ドノもおいでとある。 トなると、お昼寝も堂々としよう。 痛くて目覚めるのも有効に利用セニャ?!?  真夜中起きて、明かりをつけてナニカするのは寒くてイヤだ。 今回は「肩タイソウ」となった。 夜明けが早くなったら、またウォーキングをすればイイ!

朝食開始…の時、宅急便が届いた。 姪のKチャンから苺が届いた。 硬い・・と言うのはオカシイけれど、ヤワでない。 新鮮だ。 二箱をこの新鮮なまま食すには・・とレシピを検索したがお二階氏のご意見はショートケーキ。 「買ってきたスポンジを切って生クリームと苺を乗せたショートケーキ」出来上がり! ホンモノの生クリームを使ったら軽くて美味! これで行こう!


家でのボスはだれだぁ?  

2019-02-23 16:04:06 | 日記

時おり、否、一日のうちに何度も読む友人の友人のブログ。 一つのブツ・・木・花、お料理、景色の写真を前後左右上下からとってアップ。 空も景色も同様・・。  私、写真はともかく彼女の考え方も面白い。 私は友人のことが時々出ているのでツイ読んでしまう。 

この方、お料理はあまり得意でないらしく、ホボしないそうな。 エッ、お連れ合いの食事はどうしているの?  アラカンにして天ぷら経験ホボ、ナシだって。 スーパーの千切り野菜をチンしてご自分で考案したドレッシング? ふりかけ(?)を掛けた写真を「本日の温野菜」と称して時おり、アップ。 ハッキリ言って美味には見えん。 友人は、彼女にお料理を教えねば・・・と母親気分で伝授したり差し入れをしている。 お母さんよりはお姉さんでしょ?  週3回は映画、その後のランチは喫茶店で。 「私はビンボーだから…」を繰り返すが、ドコがビンボーなの?

ブログに第一ボス、第二ボスが時折登場。 第一ボス、買い物仲間はお連れ合いだと判断していたが、第二ボスは誰だろう?  ご母堂?  …ムスコさんのことだった。 ボスたるものの気配皆無の彼女だったがムスコがボスなの?  そう言えば当家のムスコも最近、小うるさい。 

私,加齢症状猛突進中、ムスコは最近の老母の所作のマズさに見てラレンらしい。 姿勢が悪い、食事中、食器の音がうるさい、整理整頓??も・・・。 私としては心中、「よく、いうよ!」 当然、彼にも伝わっているから不機嫌。 ココで事を荒立てないほうがエネルギー消費が少なくて可。 コレは先日のアンサンブル後の打ち上げで、K氏が夫婦間のもめごと対処法について仰ったことで、我が意見も全く同じ。 ただし、アチラ様はご夫婦で趣味は登山という仲良し夫婦間、コチラは親子間・・。 私の方がゼッタイにボスだぁ!!

 


夜が辛くて浮気!?!

2019-02-23 14:26:52 | 日記

まぁ、私らしからぬタイトル!  ウフッフ( ´艸`)・・・は、さておき、昨日は市役所近くのI医院へ行ってみた。  夜中にイタクて何度も目覚める。 「寝ていて痛くなったらいらっしゃい。」と仰った総合病院の整形外科の肩専門の先生は月曜日のみ。 待てない。 ネットを見ていたら評判がヨイ医院を見つけた。 評判は実際にかかってみないとわからないが、浮気をしてみよう。 昨年夏からのイロイロを時系列に書いたペーパーをプリントして持参。

あさイチに出向く総合病院の待ち時間は1時間半から二時間。  今回は30分ほどして呼ばれて、先生は私の書いたメモを目にしながら「ソンナに深刻に考えなくてイイよ。 一つづつ対処していきましょ。」腕をつかんで前後・左右・上下に引っ張るのでイタッタ(>_<)!  なるべく動かすこと・・とのこと。 痛み軽減のためにヒアルロン酸注射。 ヒアルロン酸は繰り返ししてもOKとのこと。  鎮痛剤を処方された。 お医者さんというのはマッサージ・鍼、そしてサプリも薦めないようだ。 

で、昨夜、鎮痛剤も飲んだしヒアルロン酸も入った(?)ことだし、眠れるかなぁ・・・。 期待してお布団に入ったのだが、目覚めたのは2時。 肩がイタイ。 トロトロして3時、4時‥・6時、7時。 肩は相変わらず(>_<)。  今日もアソコへ行って注射を・・と思いつつソロソロ動き出す。 

動いているうちに痛み軽減。 ソウだ、今日は整骨院にしよう!  ノロノロ家事をしてから整骨院へ出掛けたら、休診だった!  じゃぁ、庭掃除でもして体を動かそうかなぁ・・。 庭は春の気配大! 枯葉・枯れ枝が目立つ。 夜、ウンと眠れるように肉体労働をしよう!

 


暖かくなると家事もする気になる!

2019-02-21 17:44:51 | 日記

今日は木曜日。 慌ただしい数日だった?  

日曜日がアンサンブルの本番。 手首も腕もサイアク。 GP は手抜きをしつつ本番はバンバン・・できるワケなく本番途中、辛くなってエアヴァイオリン・・したら音が小さい。 慌てて復帰。 終わってホッ!打ち上げには手首も腕も無関係。 楽しくオシャベリ。 ”博識を自認”のS氏とカネタケ氏(?)の漫談に爆笑。 もっともボケ役(?)のS氏、気付いていないカモ。 

月曜日はスミ子さんを交えてのランチ。 娘さんの話を参考にして、結局「和伊’sのかまど」へ。 不安気な彼女だったが、ピザを口にして「私、コレ好き。」 ピザは手で、パスタはお箸で・・これも正式マナーです。 真由美さん、相変わらず元気に激励。 スミ子さん、「アンタ、コワイねぇ・・」  コレもリハビリかな?  次はサクラの頃?  その頃には彼女、自宅にもどっているかな?

火曜日は二度目の無体。 教室はクローズに向かって・・・なのに、無体をしてその気になるとは! 今回はお姉ちゃんは積極的、妹ちゃんはアレレ??? 入学か否かは「お家で相談して」とのこと。 どうなるかな?

で、昨日は水曜日。 お二階氏、いよいよスタート準備のため昼間不在。 4月並みの温かさもあって体が動く。 久々に私が布団干し。 前日、車検を受けてピカピカになって戻ったクルマなので、以前こすった部分の修復に着手。 半年以上も前に買ったペイントだが酷暑に加えて手の不調でそのまんまになっていた。 少しやすりをかけて、シリコンオフというクリーナー(?)をかけて、ペイントをスプレー。 それなりにきれいになったが艶が出ない。 これはどうしたらイイのかな?  が、これでOK。 午後は図書館へ行ってから彩の森を一周。 久々のウォーキング、草臥れた。 接骨院は休み。

で、本日はノンビリ日。  クラスもなし。  昨日のオシゴトのせいか肩・腕・手が痛い!  困ったなぁ・・・。