数日後に訪れた疲労感とはなんぞや

2020-06-24 22:23:37 | スポーツ:ロードレーサーなど

  晴れ。汗ばむ陽気。

 東京都で感染者数がついに五十人を突破。これは第二波が訪れている、と見ていいのでは? それでもなおお出かけモードに突入している東京都民って凄いね。

 今日はマジ(本気)でしんどい一日でした。何がしんどかったかと申しますと、日曜日に自転車で走った疲労感が今になって来訪したからです。日曜日もお疲れでしたが、まさか今になってこういう事態になるとは……。年齢、恐れ入ります。

 そんな訳で早々に撤収し、ウォーキング。疲労感は運動で治すべし(笑)。一万歩歩いて、軽く自転車三本ローラー台トレーニングもしました。一応、継続しないといつまでたっても体力はつきませんから。疲れすぎはいけませんが、運動して治る疲労感は運動で治さねばなりません。と、めちゃくちゃな理論を展開し、運動しました。

 幸い(?)、週末は雨天予報なので、今週末は自転車には乗れそうにありません。朝起きると頭が爆発しているという、散髪センサーが起動しましたので、床屋さんへ行って、ついでに幾つか用足しも済ませる所存。雨なので車かな? 車もたまには乗ってあげないと、バッテリーが上がってしまうので丁度いいかも。

 疲労感、ハンパねぇ! ので今夜はこの辺で