雪、一時晴れ間。雪は濡れ雪。
昨日の雪が凍りついて、道路はツルツルのアイスバーンになっていました。そんな中、歯科へ。先週はコロナ罹患によって行けなかったので、満を持しての出撃（？）です。今日は痛い治療でしたが無事に乗り切りました。歯の治療って、過酷です。
帰還後は自邸の色見本から各部の色決め。挑戦的な色使いにしました。自分の家なので、実験可能です。後で大工さんがびっくり、私もびっくりしそうですが、ま、挑戦は自分の家でしか出来ませんので満足します（笑）。
今夜はウォーキングは休止し、自転車三本ローラー台トレーニングと自重筋トレを実施予定。十日近く筋トレしていなかったせいか、最近、トイレが近くて敵いません。腹筋を鍛えます。来年こそ割れた腹筋になれるでしょうか
