こないだ健康診断で思ったんだけど、
最近痩せ過ぎている。
体重めっちゃ減った。
一番重い時より7キロ8キロ落ちた。
健康的じゃないなー。
しかも、「運動で贅肉を落とした」わけじゃないからね。
多分、食ってる量が絶対的に少ないんだわ。
少食。
痩せた、というと健康的に思えるかも知れないけど、
決してそんなことはないからね。
病気で食欲なくてやつれてるだけだからね。
多分、食ったらすぐ太るし、
太らなくても不健康よ。
運動量と食事量をバランスよく増やすしかないんだろうけど、
それができれば苦労はないって話でね・・・。