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 メカ・ワンダーランド
(あなたの知らない海の世界)

寝ているだけで痩せられる!驚異のスーパーダイエット

2008-11-15 17:57:14 | Weblog
本当に寝てるだけ。しかも食べたいものを食べてもいいんです!

実は4日前から、このスーパーダイエットを実践しているんです。もう1日中寝ているだけ。

ポイントはその間、体温を38度前後にキープ、これによって寝てるだけなのに、脂肪がドンドン燃焼してくれます。
また38度超すと、立ち上がるのも辛くなり、自然と食欲も落ち、さらに効果的!


ただし、24時間運動しているような状況続くので、全身疲労のような状態になります。
また、時々激しい悪寒、頭痛などを伴うため、もうそろそろ終了にしたいのですが、どうもまだまだ脂肪が燃焼したがってるようです。(笑)

って、笑い事じゃないですね~。
もう4日も仕事が出来てません。

驚異のスーパーダイエットも、始まりと終わりをコントロール出来ると、流行るかもしれないですけどね。(笑)

あれも、これも・・・

2008-11-11 21:38:55 | Weblog
帰ってきたのは、今朝3時でした。ごめんなさい、遊んでました。(笑)

でも自営業の特権。遅く寝たら、遅く起きる。ということで、起きたのは10時半。
僕の場合、通勤がないので、食事をしたらすぐに仕事に取りかかれる。(笑)

って、バナナ買っておくの忘れた!!!
バナナダイエット、今日で終了・・・。


今日はダイニング・テーブルの仕上げ塗装。




手前のダイニング・テーブルは、自宅で使っているもの。奥の2台が今月末、納品予定のダイニング・テーブル。それぞれ、魅力的なテーブルに仕上がりました。

って、今月末まで、うちにはダイニング・テーブル3台あるってことね・・・。



ダイニング・テーブルの作業が終わったので次の制作準備。制作準備の第1弾は図面を書くこと。ということで、午後からはデスクワーク。
頭の中の形を、具体的な形にしていくのはけっこう難しい作業。強度面、効率性、加工技術等を、頭の中でイメージしながら図面を書いていく。

とりあえず、今日は3点の図面を製作。
でもね~、無垢材を使っていると、なかなか図面通りにはいかないんですよね。30ミリの厚さが欲しいのに、削ったら28ミリしか取れないとか。
無垢材は反りとか、割れとかがあって、材料一つ一つの品質が均一じゃないんです。
だからね、その辺は強度やデザインに影響がない場所なら臨機応変に。

3点分の図面書いていたら、すっかり晩御飯の時間になってしまった!
さて、今夜の晩御飯は何にしようかな?

って、お~!!米がないじゃん・・・。





100万人のキャンドルナイト

2008-11-10 10:15:03 | Weblog
■お知らせ■

juconが山林清掃などの活動に参加させていただいているエコロジカルアーツ協会さんのイベントが行われます。
juconも当日は”間伐材によるマイ箸作り”のワークショップの講師としてお手伝いをさせていただきます。

ライブ、ワークショップが楽しめる上に、ドリンクと軽食がつきます。
前売り券は、歐林洞さん、NPOエコロジカルアーツ協会さんの他、チケットぴあさんでも発売される予定です。

冬至の日は、鎌倉で一日ECOを楽しむってのはいかがでしょうか?




日程:2008年12月21日(日)

場所:歐林洞(神奈川県鎌倉市雪ノ下2-12-18 TEL:0467-23-8838)

料金:1dayパスポート 
前売り 小学生以上 \5,000(1ドリンク・軽食付き)小学生未満 \2,000(1ドリンク・軽食付き)
当日  小学生以上 \6,000(1ドリンク・軽食付き)小学生未満 \2,500(1ドリンク・軽食付き)

パスポート販売場所:歐林洞/NPOエコロジカルアーツ協会

イベント時間:14:00~15:00(開場13:30)1stライブ 出演 池田 聡/川島佑介 
15:00~18:30(締切 17:30)ワークショップ 間伐材によるマイ箸作り/海の漂着物によるリース作り
19:30 ~20:30(開場19:00)2ndライブ 出演 池田 聡/川島佑介
☆キャンドルの灯りの中でライブをお楽しみください☆

お問い合わせ:NPO法人エコロジカルアーツ協会 

東京都渋谷区恵比寿3-30-12-201 TEL:03-3449-1355/FAX:03-5789-8556
※このイベントによる売上の一部は、環境保全活動の資金として利用させて頂きます。



デザインフェスタvol.26 アーティスト編

2008-11-09 21:30:49 | Weblog
去年、初めて彼の作品を見た時に、強烈にしびれました。
あれから1年、その作品を再び見ることが出来ました。


このブログを以前からお読みの方はすでにご存知の方もいらっしゃると思います。
彼の名前は伊藤靖彦さん。









これ、全部和紙で出来ているんですよ。





初めて見た時の感動が再びよみがえりました。
「去年も見せてもらったんですよ。」と伝えると、「どこかで見たことあると思いました。伊藤さんですね。」って。
同じ、伊藤だから覚えていたみたいです。(笑)

今回もポストカードを何点か購入させていただきました。
去年の購入分は、何人かの方が欲しいというので差し上げちゃって、手元にはもう1枚しか残ってなかったんです。(笑)

この作品、次回は11月12日(水)~23日(日)に『The Artcomplex Center of Tokyo』で見られるそうです。
詳細は彼のHPをご覧下さい。





で、今年もこんな感動を再び味わえないかと、グルグル会場を周ったんですが、なかなかこんな素晴らしい作品には出会えません。

でも、ひっかかる作品がひとつありました。
ちょっと可愛いので僕には似合わない感じですが、この質感や色使いがとても素敵でした。








作者の方はお留守のようで、留守番の方は他のお客さんの対応されていたので、詳細は全然わかりませんが、ポストカードサイズのキャンパス地に描かれた絵に魅せられました。

でも、やっぱりちょっと可愛すぎる気がしたので、ポストカードを購入しようかどうか迷って、3~4回ブースを見に行ってしまいました。(笑)
けっきょく、一枚だけ購入させていただきました。
また、どこかでお目にかかれればなと思った作品です。



今回、僕が気に入ったのはこのお二人の作品でした。
他のモノは、どうも僕の趣向には合わなかった感じですが、それでも面白いものがたくさんあり、良い刺激になりました。




最後は土曜の夜だというのに、誰もいない飲み屋さんで一杯やってきました。



というのはウソです。(笑)


この飲み屋さんも、このように額の中に入ったミニチュアです。




これは芳賀洋一さんという方の作品です。

すごい作品だとは思いますが、なんかすでに完成されちゃっている感じが、僕の心をそれほど揺さぶりませんでした。
きっとすでに、有名な方なのではないでしょうか。
去年も見ているってこともあるんでしょうけどね。でも、それはチギリ絵も一緒か。(笑)

デザインフェスタって、これからもっともっとスゴくなりそうっていう作品を発見する楽しみがある場所のような気がします。





デザインフェスタvol.26

2008-11-08 13:06:08 | Weblog
ビッグサイトで行われているデザインフェスタに行ってきました。
去年は、この会場ですごいアーティストを発見したのですが、今年もすごいアーティストに出会えるでしょうか?


前回もそうでしたが、今回もjuconの仕事を手伝ってもらっているOさんと、そのお友達がこのイベントに参加です。
僕はいつも手伝っていただいているお礼に、彼女たちの作品を展示する備品類を用意してビッグサイトに向かいました。

この日は、いきなりクラフトマンの掟をやぶり、高速で国際展示場を目指します。だって、道がよくわからないんですもん。(笑)

去年は大渋滞に巻き込まれて遅刻してしまったので、今回は朝5時に工房を出発、多少渋滞に巻き込まれたものの、待ち合わせ時間よりは1時間も早く到着。なんとか無事搬入を済ませました。





搬入された家具に、juconでは普段お目にかかれないような華やかな作品が、テーブルと飾り棚の上に次々と並べられていきます。
その場で可愛らしいポップを書いちゃうなんていうのは、さすが女の子って感じです。(笑)

ここまで見届ければ、僕はもうほとんどフリー状態。
2600もあるブースを、いろいろ見に周ってみます。

と、その前に腹ごしらえ。(笑)
デザインフェスタは、美味しそうな食べ物もいろいろ出ているので、それを味わうのもひとつの楽しみです。
いつも長蛇の列が出来ているトルコ料理のドネルケバブを朝一番で買いに行きます。
早速かぶりついて、半分くらい食べてから、「写真撮れば良かった~」って。だいたいいつも、こんな感じですが。(笑)





ここに出展されている方は、作品を売って儲けようという感じの方は少なく、アーティスティックな作品を展示されている方が多いです。
ですので、自分の趣向と合う合わないということが、作品の評価に繋がっていくと思うのですが、今回はなかなか僕好みの作品が見つけられません。
それでも、自分の仕事にも生かせそうなヒントなどはたくさん転がっているような気がします。

前半は一通り、ざーっと会場を見て面白そうな作品がないかを見て周りました。
今いち良いモノが見つからないなと思っているときに、ある方から電話がかかってきました。





ジャ~ン!!
イケちゃん、登場です。





本当に彼はこういったところが大好きなようで、すでに何点か作品も買われていました。
しかし、イケちゃんもこのブースの多さにはビックリ。(笑)

それでもイケちゃんは、一つ一つ丁寧に見ているようで、僕がざーっと見た限りでは発見出来なかった、去年出会ったあのアーティストのブースも見て来たというのです。
やっぱり今年も出展していたんだ、僕もあとで見に行こうと思いました。




そして、さらにイケちゃんのすごいところは・・・・
な、なんと・・・




あの、入手困難な幻のお菓子を持ってきてくれたのです!








そう!それはじゃがポックル!!





「juconさん、ついに手に入れましたよ!」ってイケちゃん。
「イケちゃん、これどうするの?」って聞いたら、「もちろん、juconさんにあげます。」って!!

いや~、こんな貴重なものを惜しげもなく僕にくれるなんて、本当にイケちゃんは良い人です。(笑)

で、このじゃがポックルを僕はどうするか?
もちろん、その場で「いただきま~す!!」



っていうのは、大人気ない。(笑)


イケちゃんも、きっとあの人のために頑張って持ってきてくれたんでしょう。
そしたら僕の使命は、このジャがポックルをあの方にお届けすることでしょう。


というわけで、とってもじゃがポックルを食べたがっていたアンパンマンさんに差し上げようと思っています。
あ~、でもアンパンマンさんに差し上げる前に、誘惑に負けて食べちゃうかもな。(笑)


あ~、なんか全然デザインフェスタから話がズレてしまいました。(笑)
イケちゃんがお帰りになってから、またじっくり会場を周ってみました。

そして、あのアーティストに再び出会いましたよ。
あと、もう一人気になるアーティストも。

この続きは、また次回に。


う~、目の前のじゃがポックルが食べれないなんて・・・(笑)



秋の風物詩 jucon編

2008-11-07 20:39:33 | Weblog
毎年、この時期になると、必ず起こる現象があります。

その1 テントウ虫の襲来


2005年が一番ひどかったですが、その後も毎年11月初旬のこの時期に大量にやってきます。
テントウ虫というと、何か可愛いというイメージがありますが、うちにやってくるテントウムシは可愛くないです。しかも大量(軽く100単位)で、やってくるので気持ち悪いし臭いです。
それが家の中にどんどん入って来ちゃうから、本当に大変。

中には巨大なテントウ虫もいて、本当に気持ち悪いです。
巨大、テントウ虫見たいですか?

じゃあ、気持ち悪いから、見たい人だけ見てください。
巨大テントウ虫の写真


ハイ、デカくて、気持ち悪いでしょう。見て失敗しちゃった?(笑)


その2 水害


うちの前には小さな用水路があるんですが、こいつがまたこの時期に必ず氾濫するんです。
なぜ、氾濫するかというと、落ち葉が水路に溜まって、溢れ出ちゃうんですね。

今年も派手にやってくれました。





じゃんじゃん溢れて、うちの敷地内にドボドボ入って来ます。
この対策のために、駐車場を10cmくらい高くしました。十万円かかりました。
道路にわざと雑草を生やして、うちの敷地内に入りこまないようにしました。

というわけで、道路がビジョビジョになっているだけのようですが、その向こうに、うちの庭に降りるスロープがあるので、けっきょくそこから水がバショバシャ入って来ます。
役場には、毎年のようにに言ってるのですが、何年経っても何もしてくれません。
まあ、よそ者だからしょうがないでしょう。(笑)


その3 鼻炎


これもこの時期に決まってひどくなります。もともとアレルギー性鼻炎なので、年中調子は悪いんですが、この時期は鼻づまりがひどくて眠れなくなってしまいます。

市販の薬もあまり効かなくなってきたので、とうとう今日耳鼻科に行って来ました。
先生、カルテを見て「この時期毎年来てるね」って。

毎年思うんですが、耳鼻科に行ったあとは、いつもより5倍ほど酸素が入ってくる感じで、とてもスッキリです。
市販の薬を使う前に、耳鼻科に行けばいいんですよね。(笑)


まあ、こんなことが毎年あるわけで、これらが来ると、もうすぐ冬の到来だなって思います。
暦の上では、今日から冬ですね。もうすぐ今年も終わりです。
2008年1月1日のブログに、今年の目標で”風呂を作ること”ってありました。
あと2ヶ月弱、お風呂は出来るんでしょうか?(笑)



知る人ぞ知る、知らない人は知らない(笑)

2008-11-06 20:54:24 | Weblog
じゃがポックルも、コアリズムも、バナナダイエットも、今ひとつ流行から遅れてます。
というわけで、今日は巻き返しのjuconの大胆予想!!「この冬、大ブレイク間違いありの1曲」をご紹介します。(笑)





で、その1曲とは・・・・
















ナンテンマンが唄う、♪南天のど飴の唄です!
J-WAVE、GROOVE LINEを聴いている方なら、もうご存知かもしれませんが、ピストン西沢氏プロデュースによるこの曲、唄っているナンテンマンは、実は知る人ぞ知るあのアーティスト!!
そして今なら、携帯サイトでこの曲の着うたが無料ダウンロード出来ちゃうんです。

CDは11月12日、エイベックスさんから発売予定です。
YouTubeで動画を見ることも出来ますよ!



さてさて、もうひとつ音楽ネタ。
僕が時々活動に参加させていただいているエコロジカルアーツ協会さんが、東急ハンズさんとコラボレートすることになり、教会で作ったオリジナルソング、知る人ぞ知るダンス☆マンの曲、過去に一緒にお仕事させていただいた川島佑介さんの曲が、11月から店内に流れているそうです。
また、店内に貼られているポスターには、協会の紹介文として”家具職人も参加”と書かれているらしいのですが、それはどうやら知る人ぞ知る「お腹が減ると機嫌の悪い家具屋さん」らしいです。(笑)

東急ハンズにお出掛けの際は、BGMとポスターを要チェックです!!





ということで、juconの大胆予想でしたが、知る人ぞ知るの方々が、誰でも知っているとなってくれれば、予想は大当たりということになるのですが、いったいどうなることでしょう?(笑)






そんなに貴重だったとは・・・

2008-11-05 23:39:11 | Weblog
日本一周歩数計の旅は39日を向かえ、247,392歩になりました。距離にして123,696m。
ということは、1日あたり3,172m。あんまり歩いてないですな~。



湯河原を出発してから、ようやく三浦までやってきました。
前回の名産品は二宮の落花生まで。
その後、以下の道程で名産品はこんな感じ。

大磯  しらすぼし
茅ヶ崎 たたみいわし
鎌倉  ハム
逗子  牛肉
三浦  みうら大根

そもそも、歩こうと思ったのは、ちょっと太ってきたこともあったし、体力が落ちてきてるのを感じたから。でも、なかなか歩く時間を作るのも難しい。

と、そんな時に友人がコアリズムをやっているという話を聞いたんです。
運動にもなるし、ダイエットにもいいらしい。
でも、ちょっと男がやるにはどうかな~?なんて思いながら、たまたま入ったBOOK OFFにコアリズムの中古DVDが売っていた。
ん!?このタイミング。これも何かの縁ですかね。
ということで、そのDVDを購入しました。(笑)

人には絶対見られたくない感じですが、これも週に3~4回ほどやってます。
歩数計をつけてやると、3千歩ほど稼げます。(笑)



そして、この前、ダイニングテーブルを納品に行った時に、バナナダイエットが実際に効果がある。という話を聞いたので、これにもチャレンジ中。(笑)




そんなプチ・ダイエットの日々を送っていたので、ある方からいただいた、ある物に手をつけずにいたんです。






そのある物とはこれ!





これって、超レアで入手困難なお菓子なんですって。
そんなこととは全然知らず、お菓子は、ダイエットにはちょっとなんて思って手をつけずにいたんですが、このまえイケちゃんが来た時に出すものがなくて、このじゃポックルを出したら、異常に興奮して「これって、メチャメチャ美味しいんだけど、なかなか食べられないんですよ!」なんて言うんです。
まあ、イケちゃんはいつも大げさなので話半分で聞いていたんですが、そんなに美味しいなら、ちょっと食べてみようと思って食べてみたら、もう止まらない美味さでした!!5袋いただいたのですが、あっという間に全部食べちゃいました。
そのあと、お客さんがいらっしゃったので、イケちゃんの話が本当かどうか確かめてみると、本当に貴重なお菓子だったんです。(笑)




そんなに貴重だとは知らなかったので、写真も撮らずに食べちゃいました。(笑)
で、この写真はじゃがポックルをいただいたun jourさんからお借りしたもの。

このブログ読んでいたんですけどね~。まさか、自分のところにやってくるとは。
じゃがポックル、もっと大事に食べればよかった・・・
日本一周歩数計の旅で、北海道に行ったら名産品で出てくるかな?(笑)



しかし、流行に疎いというか、情報が入ってこないというか、知らぬが仏?
バナナダイエットもコアリズムも、ちょっと遅いでしょう。(笑)



クマになりたい・・・

2008-11-04 19:58:26 | Weblog
ついにストーブを点けました。
朝晩、非常に寒くなってきて、ドラム缶風呂はもう限界ギリギリという感じです。

寒さのせいか、肩こりがひどいです。
さらに昨日寝た時に、寝違えたようで、首をちょっと動かすだけで背中まで激痛が走ります。

今日は相模原の方に用事があったので、帰りにちょっと高価な温泉に入って、サウナで身体を温めて、ぬるめのお湯にゆっくり浸かって来ました。
少しだけ、身体が楽になったような・・・(笑)
でも温泉行くより、病院に行ったほうがよかったかな?


これから寒さが本格的になるっていうのに、今からこれでは先が思いやられます。
あ~、僕も冬眠が出来ればな~。



仕事もしてます。

2008-11-03 18:30:01 | Weblog
時々、アピールしておかないと忘れられてしまいそうですが、このブログは家具屋のブログです。(笑)


というわけで、たまには家具製作の話でもしないといけないです。




現在製作中のダイニング・テーブルが、いよいよ組みたて段階に入りました。
2台同時進行のため、だんだん工房が狭くなってきました。



接着剤の乾燥と、塗装の乾燥待ちで、次ぎのオーダーの準備にかかりたいところですが、もう作業する場所がありません。
というわけで、今日は早めに仕事を終わりにしました。

おっ、まだ6時半だ。何するかな?(笑)






木工教室とハロウィンパーティー!?

2008-11-01 00:52:57 | Weblog
ブログではあまり触れていませんでしたが、実は僕、家具屋です。(笑)
なので多少ですが、ルーターやトリマーなんかも使えたりします。

ルーター、トリマー、それっていったい何?って思われる方もいらっしゃると思います。
ルーターやトリマーは木工用の電動工具で、溝を掘ったり、面取りしたり、うまく使いこなせば、いろんな加工に応用出来る機械です。

ですが、この機械、高速で刃物が回転するため正しい使い方をしないと、かなり危険です。
使い方をよく理解していないと、大きな怪我に繋がる可能性もあります。また、モーター音が大きいため、その音だけでちょっとビビリます。

で、その音にビビッて、いまいちルーターを使いこなせていないのが、このブログにもよく登場しているイケちゃんです。

そんなイケちゃんが、ルーターの使い方を教えて欲しいと言ってきました。
アマチュアの方に、技術を教えるのは怪我をされてしまう恐れもあるので、今までしてきていませんでしたが、イケちゃんは友人ですし、ある程度木工の経験もあるし、自分の機械を持っているので、ポイントを少しお教えすることにしました。



イケちゃんの持っているルーターは、ホームセンターで購入したもので、ちょっと調子が悪くなっていたのですが、少しいじってみるとすぐに問題が解決しました。
また、機械の使い方がよくわかっていなかったので簡単に教えて、実際に使った時にどのようなことを注意しながら作業するかを説明しました。
イケちゃん、木工に対しては熱い思いがあるようで、僕の話を真剣に聞いています。
ひとつ、ひとつ、メモを取りながら、ルーターについて理解を深めていったようです。やるまでは、ルーターの音にビビッていたのに、最後にはルーターって楽しいと言ってくれました。(笑)
自分の木工制作の可能性が広がったと喜んでいました。






午前中は、イケちゃんとマンツーマンの木工教室でしたが、午後からは先日ダイニング・テーブルを納めさせていただいたSさん主宰の1日遅れのハロウィンパーティが開かれました。
参加者は、Sさんとその息子さん、そしてカムポエさんとその息子さん、二人の息子さんの幼稚園のM先生、juconのスタッフYさん、そして、もちろんイケちゃんも参加です。





こんな山の中の工房に、こんなにたくさんの人が集まってくれるなんて、本当にうれしいことです。
写真には写っていませんが、このほかにもう一家族遊びに来てくれていました。
そのご家族は残念ながら、食事はご一緒出来ませんでしたが、みんなで鍋をつつきながら、楽しい時間を過ごしました。



鍋を食べた後は、今度はたこ焼きです。
Sさんの息子さんと、カムポエさんの息子さんもお手伝い。
自分で作るたこ焼きは、とても美味しいのか、鍋を食べた後なのに何個も食べていました。(笑)
実際、M先生の作るたこ焼きはなかなかお味。家で、こんなに美味しいたこ焼きが作れるなら、僕もたこ焼き器を買っちゃおうかなって思っちゃいました。(笑)





今年はjuconの工房にたくさんのお客さんがいらっしゃってくれます。
でも、juconではお客様を上手くおもてなしするノウハウがありません。そんな感じですので、最近はお客様がご自分で何でもやってくれます。




今日も鍋の準備、片付け、洗い物等々、やってもらっちゃいました。
けっきょく、juconは場所を提供しているだけで、皆さんにおもてなしをされちゃっているんです。(笑)



で、最後の最後には、行列が出来ているという、あのドーナツが出てきちゃったんです。
これも、Sさんが旦那様に頼んで、わざわざ買ってきていただいたそうです。
それも、こんなにたくさんですよ。本当にありがとうございました。





みんな、とっても優しくて楽しい方ばかりで、今日も1日楽しい時間が過ごせました。
でもね、これじゃ、ただの鍋パーティじゃないですか、やっぱりハロウィンっていうからにはね~。(笑)

なのでちょっとだけ、ハロウィンぽいことをしましたよ。
でも、その報告は次回のお楽しみです。(笑)