トレーニング日誌を書こうとしていた時にテレビニュースを見たら、東電の実質国有化の話が出ていました。１兆円の税金投入ですと。電気料金も１０円の値上げ（単価は分かりませんが）。１兆円のお金を津波と原発のメルトダウンで被害を受けた地域に先に使わなければ。この国の行く末、不安です。私ができることは。自問自答しています。
で、今日のトレーニングです。水泳です。午後７時４０分から泳ぎ始めました。
内容は次の通りです。
１００ｍ×１０（ファームを意識して）
５０ｍ×２（ブレスト、レスト）
２００ｍ×２（１／３左右のストロークのバランス）
５０ｍ×２(ブレスト）
（２５ｍキック＋２５ｍコンビ）×２
５０ｍ×２（ダッシュ）
２５ｍ×２（ダッシュ）
１５０ｍ（ダウン）
久しぶりにキックとダッシュを取り入れました。
明日はブリックトレーニングを行いたいです。