妻と一緒に楽しく運動に参加する

今朝老人会のグラウンドゴルフ仲間８名が集まり本日はホームグラウンドでなく近くの広い公園でプレーした。
この公園では月・水・金の午前と午後に他のグラウンドゴルフグループが使用しており空き日の木曜日に月一回だけ我が仲間が使用している。
今日はその日一組４名と２組に分かれ何時もと違ったグラウンドでのプレーも新鮮味があって面白いものである。
７０歳８０歳代の男女がそれぞれプレーするも必ずしも成績は性別や年齢で左右される事も無いところが魅力のひとつになっている。
１５メートル・２５メートル・３０メートル・５０メートルの距離のコースでも最年長者がホールインワンを入れ込んだりして皆の拍手を受け満更でない笑顔が実に良い。
結果優先でなく楽しくワイワイと和やかにプレーしながら健康つくりも促進出来申し分ない高齢者のスポーツであると思う。
同じ老人会の会員に誘いの手を差し伸べるが反応少なしだ。
現在のグラウンドゴルフ仲間のなかには一年前にはド素人の者も居た。
我が妻もその一人であったが今ではそこそこ楽しんでいるようだ。
歳を重ねて来ると寂しい事に物事に対して積極性が後退して行くのも理解出来る。
しかし高齢者の身体も日々使わねば退化して行くのにと考える。
長寿化社会のなか健康で長生きして行くには運動は不可欠だと思うが・・・

午後からメジロを眺めて一日が暮れた。