夏クーラーの効いた部屋は最高の居場所だ。
しかし終日繰り返し過ごせば体調も狂うものだ。
我が家では室温が２９度超となればクーラーを２７度の設定で冷房を入れている。
自分はあまり冷房の効いた部屋にいるのは好きではないが妻は極度の汗かきで２７度の室温のなかとても気持良さそうにしている。
風向きも自分の座る定位置に吹き込まない様に設定しているが長居は出来なく隣の部屋に入り体調を整えている。
時々笑い話になって仕舞うが汗かきの妻と冷房嫌いの夫それでも５０年良くぞ連れ添って来たものだと・・・・
今年は梅雨が長くそれでも数日後には梅雨が明け毎日が夏日或いは真夏日の日々が続くことになるのやら
今日午後４時３０分に防犯パトロールに妻と共に参加し町内を巡回して来た。
コロナ禍で日頃歩く事も極端に少なくなり週一回ではあるが良い運動になっている。
曇り空の下でも気温３０度町内巡回の後半にはゆっくり歩いていても汗をかく。
家に帰り水分補給を冷房効かせた部屋で取り快い汗を拭く。
高齢者夏は熱中症とコロナ感染に要注意 適度な運動・睡眠そして栄養に気を配りこれからの夏場を乗り切らねばと・・・・
