克ちゃんのスロースローライフ

金は無いが 時間と体力は十分あり。

下り坂の人生を「ゆっくり・のんびり」

    今が「青春」と前進中

春はそこまで(和泉環境リサイクル公園)菜の花としだれ梅

2017-02-26 10:29:38 | つれづれ日記

  先日の新聞に「和泉環境リサイクル公園の菜の花」の写真が報道されていました。

 昨日は、天気も良く風もない事から早速、愛車(バイク)にまたがり公園まで

 春の花である「菜の花としだれ梅」を愛でに訪れた。さすがに、新聞報道もあってか駐車場は

 満杯で、多目的グランドも臨時駐車場となっていた。お陰様でバイク置き場はスイスイ。

  黄色の絨毯の菜の花と、しだれ梅の香りに癒された一日でした。

 

   青空と白い雲に良く似合う菜の花

しだれ梅満開の梅公園

 

 報道によると、菜の花は3月初めごろまで楽しめるそうです。又園内の紅梅やしだれ梅は5分咲き位で

 これから当分楽しめそうです。


シティーマラソン(⒑㌔)やっと完走

2017-02-20 14:37:00 | つれづれ日記

  第62回河内長野シティマラソン大会が晴天の2月19日に開催された。

 昨年は、ハーフマラソンに出場したが、残念ながら15,6㌔関門が通過出来ず未完走となった。

 今回は、10㌔に挑戦。でもややハードな登り2か所と折り返し後のラスト1キロには200㍍の

 急な登りが待ち受けている。今回の出場者は、北は、石川、宮城、東京、長野、千葉県から

 南は、長崎、鹿児島、福岡県等から2,300余名の選手が参加、ハーフ(21,975㌔)

 には、70歳以上の健脚が22名エントリーされていた。10㌔には男女合わせて559名で

 40歳以上の部では男女で340名でした。

 

  前回は、10月ごろから練習を開始したが今回は、体調不調もあり12月から週に1~2回の

 短距離練習で、不安はあったがスタートに立てる喜びを感じ乍ら合図を待った。

 ハーフが出発した後の午前10時40分に10㌔コースのピストル音を聞いた。

 1㌔位は何とかマイペースで走ったがその後は追い越して行く人が増え、登り坂では数回走りをやめ

 歩行を繰り返しながらやっと折り返し点に到着した。ここで給水を受け再び復路に向かう。

 前を行く同年齢前後の方ついて行こうとするも全く進まない。足が棒のようになるとはこのこと。

 

 「ラスト 1キロ」の看板にが目に入るがすぐに約200㍍の急坂に入る。数回の歩きを繰り返し

 登り切る。その後,緩やかな下り入るがどうにか前に進んでいる感じでした。

 やっとフィニッシュ会場に到着、場内コースの左右の声援の声とゴールのアーチに向けやや力が入り

 前を行く一人でも追い抜く気持ちで力んだ瞬間に足がもつれ転倒、1回転した感じですぐに立ち上がり

 どうにかフィニッシュラインを通過した。

 

  記録  1時間7分59秒     198位

  559名中の半分よりやや良い成績 完走に満足した。40歳以上は男女合わせて340名で70歳以上の

  人数が何人おられたか、全成績表の送付が楽しみである。

 

  この年の1年は30歳代の3~4年分に相当するように感じる。今回で一応、距離は短いがリベンジ出来たので

  終止符を打ちたいが ??

   河内長野シティマラソン公式プログラム

ゼッケン番号

完走証

 自宅で今回のスタイルを写す

 

 

     

 

 


フウセントウワタ(風船唐綿)の実

2017-02-15 23:48:08 | 特定しない

  ここ1~2週間は天候がきになり行動を起こす気がしない。

 山~雪があるも、曇り空で青空が見えない。サイクリング~風もあり寒い。

 写真~青空と太陽の光がほしい。こんなことで、一日が過ぎ、その上に歯の治療中で

 医者に行くと、差し歯の支えとなる歯の根元に虫歯。抜歯の治療で麻酔と歯茎の縫合で

 一日中、痛みに苦しむ。今後は一部分が「入れ歯」になるかも?

  仕方なく、撮りためた写真の中から、「フウセントウワタ」の実を投稿する。

ご存知の方がおられると思うが、「ハリセンボン」のように膨らんだ実の外に

多くのヒゲがあり、6~7月に花が終わるとこの実が出来き、その後はじけて中から

タンポポのような綿毛が風で飛んで行き、種をばらまき繁殖する。主に、ドライフラワーや

切り花に利用されます。

 フウセントウワタの実~青々と膨らんだ時期が過ぎはじける寸前

袋を開くと2~3ミリの種子がびっしりと詰まっている

種子の下には、パラシュートを畳んだように綿毛が綺麗に収納されている。

袋から出た綿毛~綿毛は0,1ミリ位で絹糸の様です。

種を落とし役目を終えた綿毛

 

 風に乗り飛んでゆくところを見たいです。恐らく、写真のように太陽の光に照らされてキラキラと

 輝きながら飛んでゆくでしょう。~ロマンがあります。フウセントウワタの実の花言葉は

 「たくさんの夢」だそうで、これから 新生活を始める人にぴったりです。

 

  私のブログの最初の言葉に「~時間と体力は十分あります~」と言っていますが、年波に勝てず

  目は老眼に乱視あり、歯は入れ歯寸前、耳は突発性難聴でいつも耳の中に秋の虫が合唱中

  2月19日にマラソン大会にエントリーしていますが、どうなることやら。

    たくさんの夢はありますが、フウセントウワタの実に任せたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


奥河内に今年3回目の雪

2017-02-10 23:19:15 | つれづれ日記

  久々の雪でカメラを持って散歩に出るわが身に心が痛い。

 近畿地方も兵庫県の豊岡市や高野山のケーブルカーが運行不能になるなど

 被害が出ている。今回の大雪も日曜日まで続くとのこと、被害が出ないように

 祈るのみです。

  不謹慎な我が身にお許しをいただき、雪景色を更新します。庭の咲始めの南高梅に

 雪が積もり、風情を醸し出しています。いつもの散歩道も風景が一変した感じがする。

  庭の梅の木に雪の花

咲き始めの花や蕾も雪が重たい様です。

 「何とかしてほしい」と言っています。

 蕾も雪が重たいと言っています。明日、あさっても雪の様です。

垂れ下がった枝にも雪。

 散歩道の雪の風景

加賀田地区

左上の団地は西町マンション

正面に見える岩湧山も全く見えない。雪をかぶった南ヶ丘の住宅地

散歩途中に降り出した雪の景色

 

 明日の11日は「建国記念日」の休日。各地で記念日行事が行われるが全国的に大雪が予想されどうなるか。

 余談であるが、建国記念日は、建国神話(日本神話)を基に、旧暦紀元前660年1月1日初代天皇の神武天皇が

 即位されたとされる。古事記や日本書紀に基にこの日と制定されたそうです。

 


今年初の撮影会(花の文化園)

2017-02-05 11:00:22 | 写真クラブ

 今日は朝から雨、庭の温度計は7度、室内も12度とやや冷え込む。

昨日の立春は、ぽかぽか陽気で暦の上での「春の始まる日」にふさわしい日となった。

今年初の撮影会は、地元の「花の文化園」に会員6名で訪れた。

 まだ咲く花は少なく、ロウバイなど数点以外はややさみしい感である。梅もちらほらで

個別の花撮影には良いのでは。節分草や雪割草も数は少ないが顔を覗かせていた。

 

 セツブンソウ~節分の時期に咲く~草花は賢いですね。

 うめ

背景にまるボケが出て可愛く撮影できました。

ボケの花~蕾も多くこれから楽しめそう。

雪割草(和名)で正式には「ミスミソウ」と言うそうです。「オオミスミソウ」も雪割草でやや

大きい花だそうです。雪割草近くに咲いていた花ですがメモしていないのでご容赦下さい。

 

トランプアメリカ大統領の選挙中の発言の中で日本の防衛問題について危惧していたが、先日来日した

マティス国防長官は良識ある意見を述べられた。大統領を支える閣僚がこのような考えで補佐されれば

大統領令も修正されるのではないかと思う。アメリカオンリーでなくグローバル化の今日では、世界中の

国々が助け合うことも必要ではないでしょうか。