ご近所にレストランシベール開店

ご近所の散歩コースにレストランが開業しました
シベール


散歩の時にプレオープンしていたので楽しみでした
1月29日11:30開店ということでテニスの帰りランチで立ち寄ってみました

店内


メニュー
　

サクラ母はお手頃の価格で鶏のから揚げランチを注文（1000円）
から揚げがパリッとあがっていておいしかったです
　

お隣さんのサクラ母よりも先輩おばさんたちの4人グループは
揃って魚介類のクリーム煮パイ包み焼きをオーダーしていました
横目で見ていましたが、、クリーム煮の器が小さめ
2000円でこれはちょっと寂しいなぁと思いました
ついてくるパンも薄く切ったフランスパン2切れ、、大食いのサクラ母は絶対に納得できない量です

後から来たオーナーのお知り合いらしい二人連れはハンバーグ
おいしそうなハンバーグが出てきました
もう少しお安くても、、と思いましたが、、

寂しい里山に新しいお店ができたことは喜ばしいことです
まだオープン初日で慣れないことも多いと思うのですが
サクラ母的には先行きがちょっと心配な雰囲気です、、、

サプリメントの話（その6）

最近、目のためにルテインを飲み始めたサクラ母です

サクラ母はもともと血の気が多いのですが、、
サクラ父が突然貧血になってしまいました
それで鉄を飲むようになりました


2022年2月の四国旅行
海部川に沿って登って滝を見ようと歩き出したらサクラ父の具合が悪くなって、、
心臓がバクバクすると、、もうだめかもしれないって、、、

旅行から帰っていろいろ検査をしたら鉄欠乏の貧血とのこと
それ以来鉄剤を飲むようになりました
（サクラ母はこれ以上血の気が多くなると暴れるので飲みません）

そんな訳でサプリが増えました
現在服用中のサプリメント
マグネシウムカルシウム、コラーゲン（ゼラチン）、マルチビタミン、DHA
サプリメントだけでおなかがいっぱいになっていくかも
ちなみに鉄はサクラ父用です

リコーダーの練習会に参加しました

雲がありますが今日も晴れそうです
裏庭の気温は0度
予想最高気温は13.2度、天気もいいし暖かくなりそうです



今年2回目の練習会に参加しました
八重原公民館ギャラリー、4人参加です

リコーダをやってみたいという方が見学にいらっしゃいました
年齢80歳で今までやったことがなくて、音楽の経験もないらしいのです
チャレンジする気持ちがすごいなぁ、、と思うのですが
どうでしょう
とりあえずしばらくの間、自主練してみるということで帰りました

さて、今年の課題曲の練習を始めました
1　愛の挨拶
以前から練習していた曲なので何となく形にはなっているのですが、、、
みんなの身持ちがあっていないというか、、気持ちがバラバラの感じです

2　エンターテナー
これはスイングするので難しい、、時間がかかります

3　秋の童謡（里の秋）
簡単な曲のようですが、、編曲が難しいのか
練習して行ったはずだったのに、、サクラ母がついていけません
持ち帰り練習ということで、、サクラ母も自主練です

4　冬景色
何とかなりそうです

5　おしえて（アルプスの少女ハイジより）
ゆっくりで、感じをつかみました

6　彼方の光
繰り返しで迷子になる人がいます
それはサクラ母ではありませんよー

7　川の流れのように
総譜がないのでしっかり数えて行かないとずれてくる人が出現

やってみていろいろありますし、難しい曲もあります
1年かけて楽しみながらゆっくり進もうと思います

80歳でリコーダーを始めようとする人がいるかと思えば
サクラ母はまだ80前ですが、、、目も耳も悪くなってきて指も動かないので引退を考えています、、ダメかなぁ

とりあえず、12月にはクリスマスコンサートの予定です

今日は見学の方が一人いらっしゃいましたが
きみリコでは一緒に楽しんでくれる仲間を募集しています
できればもう少し若いか、ご高齢でも音楽の経験（吹奏楽をやっていたとか、、）のある方

次回の練習会は2月5日14時から八重原公民館ギャラりーです

河津桜

カワヅザクラ（河津桜）

花言葉
思いを託します、純潔

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no052

三舟山の河津桜です