10月27日(日)風邪も鼻水は出るが治まりつつある。
9時、自宅を出てショッピングセンターの中庭を抜け
谷津干潟が見渡せる歩道橋まで来た。
干潟の周回路を歩き観察センターに行く。
イベントが開催するようだ。
素通りして10時 香澄公園まで来た。
桜木に囲まれた芝生を歩く。
樹間からプリズム色の光が刺し込む。
太陽光で背中が少し汗ばむが
足取りは軽い。
10時40分 香澄公園を抜けて
柿田川沿いに出た。
川沿いの芝生にアスレチック用具が点在。
腹筋と腕立てをする。
11時、川沿いを歩くとマリンスタジアムが見えてくる。
幕張海岸に着く。
スカイツリーが見える。
柳橋事務所と自宅ベランダからも見えるが
海岸からはディズニーのお山?やコンビナート
房総の鋸山も遠望。
砂浜に蛸の吸盤のような物?
遠き島より椰子のみならず、
何だろう?
寄せ返す波間の向うに海鵜の群れが海面を舞う。
鰯が海面下で回遊?
12時半 自宅着
3時間半 秋の中空の下
樹林と緑の芝、紺青の海、砂浜
歩いた。
心身の退化は遅らせること出来るかな?
金曜日に弊社の女性が
「社長 50代半ばにしか見えない
髪は黒いし、肌艶は良く、皺がない」
と言って溜息ついた。
お世辞とジョークと分かっていても
気分は嬉しい!
嫌なこと、落ち込むこと日常茶飯だが
朝の来ない夜はない。
暗い森を抜ければ光ある。
ノロマだけど後退しない。
本日の歩数計
25842歩
18606m
3時間9分
1776カロリー
異常でした。